14 évvel kevesebbet élhetnek a túlsúlyosak

Az egyik legsúlyosabb népbetegség hazánkban az elhízás, amely számos további betegség okozója lehet. Egy felmérés szerint a kóros elhízás a túlsúly mértékétől függően akár 14 évvel rövidítheti meg az emberi életet.

Így előzhető meg a csontritkulás

Hazánkban minden tizedik embert, azaz közel 1 millió magyart érint a csontritkulás, de még a törést szenvedettek fele sincs tisztában állapotával. Csupán 20 százalékuk kap megfelelő kezelést, amely nélkül ötször nagyobb eséllyel következik be a következő törés. Bár 7 év alatt közel felére csökkent az ilyen törések száma, a társadalom elöregedésével a pozitív fejlemények ellenére is egyre fenyegetőbb a probléma.

Tuti tippek: így védheti meg fogait!

A Magyar Fogorvosok Egyesülete szerint Nyugat- és Kelet-Közép-Európa, benne a magyar lakosság szájegészségi (parodontális) állapotát összehasonlítva megállapíthatjuk, hogy hazánk lakosságának fogazati és parodontális állapota lényegesen rosszabb, mint a legtöbb nyugat-európai, főképp a skandináv országok lakosságának átlagáé.

Amit eddig nem tudtunk a női agyról

Beszélgetések és viták tapasztalatai alapján valószínűleg a férfiak is beismerik: a nők jobban emlékeznek minden olyan pillanatra, amelyek érzelmeket váltottak ki belőlük, legyen az pozitív vagy negatív.

Így készíts csodasalátát!

Ismerős arcok

Korábbi beszélgetéseink ismert emberekkel az élhetőbb életről.

„A mentális felkészülés a lényeg”

Pásztory Dóra kétszeres paralimpiai bajnok úszó. 2000-ben a Sydney-i paralimpián 200 m-es vegyes úszásban aranyérmet, 100 m-es pillangóúszásban bronzérmet szerzett, majd a 2004-es athéni paralimpián 200 m-es vegyes úszásban aranyérmet, 100 m-es hátúszásban és 100 m-es pillangóúszásban egy-egy ezüstérmet szerzett. 2005-ben visszavonult, jelenleg sportújságíróként dolgozik. És babát vár. A sportolóval 2013 októberében beszélgettünk.

„A színház igazi nagyhatalom”

Jordán Tamás Kossuth - és Jászai Mari-díjas színésszel, rendezővel, színigazgatóval 2012 novemberében beszélgettünk.

Kikapcsolódás a konyhában - beszélgetés Hegyi Barbarával

2009 februárjában Hegyi Barbarával beszélgettünk.

Mindent a cukorbetegségről

A szervezetben az étkezések után megemelkedik a vércukorszint, ami ellen a szervezet inzulin termelésével lép fel. Ha ebbe a folyamatba hiba csúszik, akkor kialakul a cukorbetegség.

Diabétesz-kisokos

Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség mellett napjainkban egyre gyakoribb az inzulinrezisztencia, amit a cukorbetegség előszobájaként is emlegetnek.

Valóban káros-e a kövérség?

Napjainkra a világ jelentős részén az elhízás járványszerű méreteket öltött. Számos országban kutatók sokasága foglalkozik jól felszerelt laboratóriumokban a kérdés komplexitásával, többek közt azzal, hogy vajon milyen tényezők vezettek ide.

A cukorbetegek állapota javítható

Aki cukorbetegséggel él együtt annak sem szabad elhagynia magát. Sőt. Diéta és mozgás hatására kevesebb gyógyszer is elég lehet.

Hidegben is egészségesen

Immunrendszerünk védelméért

Nyolc tévhit az influenzáról

Szakértők szerint, az influenzával kapcsolatos tévhitek elleni harc legalább olyan nehéz, mint a vírus legyőzése. Mivel az influenza veszélyes, akár még halálos is lehet, fontos hogy mindannyian tudjuk, mi a mese és mi a valóság. Íme a leggyakoribb tévhitek.

A „csókbetegség” az influenzához hasonló tüneteket is okozhat

Elsősorban a serdülők és a fiatalok betegsége, amely cseppfertőzés útján, akár egy csókkal is könnyen terjed. Dr. Kádár János immunológus, az Immunközpont főorvosának segítségével bemutatjuk, hogy milyen tünetekről ismerhetjük fel a csókbetegséget.

Ingyenes lesz az influenza elleni védőoltás

Március elsejétől ingyenes lesz az influenza és a pneumococcus elleni védőoltás. Az intézkedéstől azt remélik, hogy kisebb lesz a járvány Magyarországon.

Mozdulj!

A hosszú, egészséges élet titka a rendszeres mozgás. Tudjuk. De tesszük-e?

A gyermekkori elhízás megelőzésének módja

A korai elhízás még akkor is sok kockázatot rejt magában a későbbiekre nézve, ha idővel a gyermek képes lesz kordában tartani testsúlyát.

A középkor nem a világ vége

Ne gondoljuk, hogy örökké fiatalok maradunk, de ne is essünk kétségbe, ha már közeledünk az 50 felé. Minden kornak megvan a maga szépsége, így amikor már nem állnak jól azok a szexi ruhák, és a füstös smink, amit 20 évesen hordtunk, ne ijedjünk meg.

Gyomorfekély: stresszbetegség, vagy valami más?

Tavasszal sok érintett tapasztalja, hogy kiújuló gyomorfekélye sok kellemetlenség és fájdalom forrása. De vajon miért alakul ki ez a betegség, vannak-e erre hajlamosító tényezők, illetve hogyan lehet kezelni a már meglévő gyomorfekélyt?

Mindent a fogyókúráról

Diéta, zsírégetés, böjt. Minden a fogyókúrákról!

Elhízástípusok – Nem mindegy, hogy alma vagy körte

Min múlik, hogy valaki a combjára vagy a hasára hízik, és egészségügyileg melyik rejt nagyobb kockázatot?

15 uzsonna, amelyet a hízás veszélye nélkül ehetünk

Sorozatunkban igyekszünk bemutatni, hogy a napi étkezésekkor melyek azok az élelmiszerek, melyek magas tápértékük és alacsony energiatartalmuk miatt bátran fogyaszthatók.

Fogyjon okostelefonnal!

Sokak számára a fogyókúrázás receptje egyszerű: kevesebbet enni, többet mozogni. Ennek ellenére sokan állandó harcot vívnak a kilókkal. A diéták világában azonban mindig van új a nap alatt. Ma már akár zsebre is vághatjuk a fogyókúrás étrendünket. Lesley Alderman, újságíró, olyan okostelefonokra letölthető alkalmazásról ír az egyik életmóddal foglalkozó magazinban, mely segít számolni a nap folyamán elfogyasztott kalóriákat és a súlycsökkenés mértékét, így a gyors fogyás könnyebben elérhető, mint eddig bármikor.

Hálószobatitkok

Mindent a szerelemről, a házasságról és a szexről.

Kezelhető-e gyógyszerrel a potenciazavar?

A kérdésre Dr. Pintér József György, a Miskolci Semmelweis Ignác Egészségügyi Központ Nonprofit Kft és Egyetemi Oktató Kórház Urológiai Osztályának osztályvezető főorvosa válaszol. Vajon a szakember szerint van remény a kór leküzdésére?

A magyarok elégedettek azzal, ahogyan partnerük kényezteti őket

A Durex vadonatúj kutatási eredményei azt bizonyítják, hogy a szeretet a legszebb ajándék, amit párjának adhat az ember. A kutatásában 36 országból 29 000 ember vett részt, köztük 500 magyar, 2011 szeptemberében. 35 országban online, Nigériában pedig személyes interjúk segítségével.

Szex a világválság kellős közepén

A gazdasági válság életünk számos területén érezteti hatását. A szex sem kivétel ez alól. Kérdés, hogy kedvez-e a szexuális vágyaknak a gazdasági helyzet, vagy nem.

Üzenet a Földről

Korábbi publikációk Novák Péter tollából.

Ritka magyar

De még mennyire! Porlik, oszlik, szóródik, na meg balsors, akit régen tép... Nagy kultúrtengerek habjai közt hányódó árva lélekvesztő. A leggyengébb gyöngyszem. Miért is?

Ünnepszüneti nap

Elfeledkezünk évfordulókról, dátumokról, jeles napokról, törli őket a mindennapok verklije, a kín tornája, avagy maga az írott történelem.

Földi paradicsom

Én vagyok az Isten! Nincs mese. Édes terheitől földre boruló padlizsán-, paprika- és paradicsom-palántáim láttán nemes egyszerűséggel ezen szerény gondolatmenet üt szöget a fejembe: a feljebbvaló szerepkörének büszkesége.

A természet ereje

Egyre többen hisznek abban, hogy a szelíd gyógymódok, a természetgyógyászat, gyógynövény-terápia komoly eredményekre képes.

Ételeink és gyógyszereink kölcsönhatásai

Sokan szednek különféle okokból valamilyen gyógyszert, de keveset tudnak arról, hogy milyen kölcsönhatásba léphetnek az elfogyasztott élelmiszerek és italok a gyógyító pirulákkal.

Lázcsillapítás burgonyával

Ne legyen rá szükség, de ha mégis, jó, ha tudjuk. Nem csupán gyógyszerekkel lehet a magas lázat csillapítani. Vannak jól bevált természetes dolgok is. ezek közül talán a legismertebb a higegvizes fürdetés. Kevésbé ismert, régi erdélyi módszer, ami tényleg remekül működika következő. Magas láz esetén fogjunk néhány nyers burgonyát, reszeljük le és kössük a talpunkra, majd a lábunkat jól takarjuk be.

Ismeretlen eredetű fájdalmak legjobb ellenszere

Az akupunktúra jól hat a titokzatos tünetekkel jelentkező páciensekre.

Tiszta szívvel

A szív és érrendszer egészségéért.

Fiatalosan tovább élhetsz!

Hosszabb ideig élhetnek azok az idős emberek, akik koruknál három-négy évvel fiatalabbnak érzik magukat, mint azok, akik annál idősebbnek - derült ki egy friss brit tanulmányból.

Kétszer gyakoribb a stroke a migréneseknél

A migrén már önmagában is kellemetlen betegség, hiszen nem ritka, hogy a kínzó fejfájás órákra vagy akár napokra tehetetlenné teszi az embert.

A barátok közt sztárjainak szívügyei

Mérai Katalin szíve teljesítőképességét mérte fel. Ábrahám Edit csontsűrűség mérésen vett részt Németh Kristóf testösszetétel meghatározáson esett át.

Test és lélek

Egészséges élet nincs egészséges lélek nélkül.

A szorongásoldók hatásai és mellékhatásai

A szorongásoldók a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak világszerte.

Mikor beszélhetünk tisztaságmániáról?

Amíg a takarítás a heti rutin, a mosdás a mindennapi higiénia része, addig nincs baj. Amikor azonban naponta vagy akár napjában többször is előkapja valaki a porszívót, felmosót, vagy állandóan rohan a fürdőszobát sikálni, akkor felmerül a kérdés: normális ez?

Belső ellentmondásaink nyomában – Lelki konfliktusaink megértése és kezelése

"Lelkünkben ellentétes vágyak és igények, ellentétes érzelmek és ösztönök, ellentétes vélekedések élnek együtt. Biztonságot is akarunk, de a kaland szabadságát is. Őrizzük megszokott útjainkat, és változni is akarunk. Szeretünk valakit, de néha unjuk, vagy utáljuk.

Egészséges élet

Jó közérzetünk, életünk minősége, egészségünk elsősorban rajtunk múlik.

Hogy ne hízzon el a munkahelyén

Az iroda veszélyes hely: számos csapdát rejt a diétázó számára. Elég csak arra gondolni, amikor a friss házas kolléganő hoz egy kis maradék süteményt a lagziból, vagy a főnök születésnapját kell megünnepelni tortával, esetleg a közös túlórázáskor úgy tűnik, “a legegyszerűbb” pizzát rendelni vacsorára. Az alábbi tippekkel viszont megelőzhető, hogy idén a súlyfelesleg legyen a cég ajándéka.

Hogy hat ételeinkre a mikrohullám?

Mélyhűtve a vitaminok megőrződnek - ez nem vitatott. Ám mi történik velük a mikrohullámú sütőben? Jobb-e, ha a hagyományos főzőedényeket használjuk?

A D-vitamin fontosabb, mint hittük. Véd az elhízás és a daganatok ellen is

Becslések szerint a Föld északi féltekéjén élők legalább 40-50%-a D-vitamin-hiányban szenved, különösen a téli hónapokban. A D-vitamin évszaki ingadozásának komoly egészségügyi hatása van, hiánya pedig nem csak a csontok épségét veszélyezteti. A következőkben ezért összegyűjtöttük, milyen betegségek ellen nyújt védelmet a D-vitamin.

Színes

...elgondolkodtató.

Digitális forradalom a patológiában

A Semmelweis Egyetem kutatójának korszakalkotó találmányát a világ közel félezer pontján használják. A nagy felbontású, nagy sebességű szkenner népszerűsége folyamatosan nő, modernizálva a százéves múltra visszatekintő mikroszkópos és üveg tárgylemezes elemzési gyakorlatot.

Kövér ember is lehet alultáplált

Alultápláltság akkor alakul ki, ha a szervezet a szükségesnél kevesebb tápanyaghoz jut. Ez leggyakrabban a hiányos táplálkozás következménye, de előfordulhat akkor is, ha az egyén nagy mennyiségű, de nem megfelelő összetételű tápanyagot fogyaszt.

Megszületett a Nagy Filmnézési Felmérés eredménye

Inkább otthon nézünk filmet, a történet alapján választunk, és az életkor előrehaladtával kevésbé szeretjük a sorozatokat – többek között ezek is kiderülnek a FilmBox Nagy Filmnézési Szokások Kutatásából, amelyben 1360 fő válaszolt a témához kapcsolódó kérdésekre, és számos meglepő eredmény született.

Májusi AKCIÓ

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a (beteg)tájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2015. májusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el

Legutóbbi hozzászólások

A fülzúgás okai és kezelése

A fülzúgás vagy a fülcsengés sokak életét megkeseríti, mivel visszatérő vagy szűnni nem akaró formában jelentkezik. Csendes ...
Kati
ma 08:34
Kedves Évamama!Hálás lennék ha elküldené nekem is a kórház címét.sagi.gyorgyne@gmail.com

Az inzulint használók ötödétől vonták meg a teljes támogatást

A terápia hatásosságának felülvizsgálata alapján az analóg inzulint használó cukorbetegek nagyjából egyötödétől vonták meg ...
jola
tegnap 17:55
Én ezt nem értem.Idővel, a drágább lesz az olcsóbb.Ha a cukorbeteg ember normális gyógyszert kap, lehet hogy még hosszú ideig, tud ...

Vadiúj kapszula segíthet a fogyásban

Új csodaszer segíthet a fogyásban. Egy izraeli cég, a MelCap Sysytem legújabb fejlesztése egy kis tabletta, ami elektromos impulzusokkal veri ...
Én vagyok
2015. 05. 21. 14:55
Nekem soha nem az éhséggel volt bajom, pszichés alapon eszem, mint szerintem legtöbben, akik kövérek. Szóval, már végig sem olvasok olyan ...

Az erőspaprika zsírégető és egészségvédő hatása

Az erőspaprika kivonata a test hőmérsékletének növelésével, az anyagcsere serkentésével és a zsírraktárok energiává való ...
matcsi
2015. 05. 20. 14:03
Hiznon kellene

Rákgyógyító patkónyelv gomba

A gyógygombakivonatok gyógyító hatását nem csak népgyógyászati tapasztalatok, hanem klinikai kísérletek is igazolják. Ezek között ...
júlia csanálosi
2015. 05. 18. 17:45
Legjobb a megelőzésre és probléma esetén is a patkónyelv. C vitaminnal kell szedni, három havonta egy hónap kihagyás szükséges, ne szokja ...

Valóban káros-e a kövérség?

Napjainkra a világ jelentős részén az elhízás járványszerű méreteket öltött. Számos országban kutatók sokasága foglalkozik jól ...
jola
2015. 05. 17. 14:20
Sokan, betegség, miatt, szedett gyógyszerek, áldozatai.Ők nem tehetnek, a jelentős túlsúlyról.Másoknál, a bezárt spájz, az üres hűtő ...

Új, ismeretlen drog terjed Budapesten

A napokban tizenöten kerültek kórházba egy új, eddig ismeretlen szintetikus kábítószer miatt Budapesten. A betegek közül többen súlyos ...
jola
2015. 05. 17. 14:15
Sokkal, szigorúbban, kellene a dílereket büntetni.Megérdemelnék, az életfogytiglant.Nem mernék, ennyire, nyíltan, hoznia sok szemetet.

Megrázó történetek: így készülnek a ruháink

Egy kanadai szervezet indított kampányt a fair trade termékekért. A kampányban azt mutatják be, hogy egy-egy ruhadarab milyen méltatlan ...
jola
2015. 05. 16. 17:12
Más kultúra, más világ.Nálunk, ha egy anya egyedül, marad, felneveli gyermekét. Nem fordítva.Veronikával egyet értek.A kanadai cég, ...

Rabszolgák Magyarországon

„Több ezer ember él rabszolgasorban Magyarországon, napjainkban is” – fut a felirat a vásznon (Csicska, Till Attila filmje), alólam meg a ...
jola
2015. 05. 16. 07:33
Szerintem, a közmunka, nem kötelező.De nehéz helyzetben, átmeneti megoldás.Szomszédom, volt 2 hónapig, minden állás interjúra elengedték, ...

A sóska csodálatos egészségügyi hatásai

A sóska Európában és Észak-Ázsiában őshonos gyógynövény. Kardformájú levelei vannak és pirosas-zöldes virágai, amelyek teljes ...
apa
2015. 05. 15. 21:10
olvasd el