Küzdelem a gyermekkori elhízás megelőzéséért

Dunaharasztiban indult el a 3 évig tartó GYERE – Gyermekek Egészsége Program, amely a gyermekkori elhízás megelőzését tűzte ki célul. Első hTúlsúly és alultápláltság: meghökkentő adatokivatalos mérései szerint a 10-12 évesek a legveszélyeztetebbek a túlsúly szempontjából.

Óriási áttörés: idegekkel működő protézist ültettek be

A lábukból a karjukba átültetett idegekkel és izmokkal irányítható bionikus kezet kapott három sérült végtagú férfi Ausztriában.

Aki előtt nem lehetnek titkok: az aneszteziológus

Az aneszteziológus a műtét legelső pillanatától az utolsóig végigkíséri a beteget. Figyeli a páciens minden rezdülését a műtőben és a műtőn kívül, és ő az, akinek az összes káros szenvedélyről tudnia kell. Dr. Szolnoki Nikolett aneszteziológussal beszélgettünk.

Magas vérnyomás: minden korosztályt érinthet!

A hipertónia napjainkban Magyarországon és az egész világon népbetegségnek számít. Magyarországon az előfordulási gyakorisága igen nagy, a felnőtt lakosság közel egynegyedét érinti.

Felejtsük el a sztárdiétákat! - videó

Ismerős arcok

Korábbi beszélgetéseink ismert emberekkel az élhetőbb életről.

„Úszás közben tartok fogadóórát magamnak”

Lovasi Andrással 2014 februárjában, a Kiscsillag zenekar koncertje előtt, a hangbeállás után beszélgettünk volna – de akkor András még a villamoson ült. Némi várakozás után aztán befutott, beállt, ivott egy rozét, és azt mondta, most már a miénk.

Az apa, aki nincs

2011 januárjában Mácsai Pállal beszélgettünk színházról, gyereknevelésről, a jelenről, és arról, szerinte milyen lesz a holnap.

„A percek az igazán fontosak, vagy egy-egy kézfogás, egy csók”

Trokán Péter 2010 júliusában mesélt nekünk a halakról, a színházról és a Szomszédokról.

Mindent a cukorbetegségről

A szervezetben az étkezések után megemelkedik a vércukorszint, ami ellen a szervezet inzulin termelésével lép fel. Ha ebbe a folyamatba hiba csúszik, akkor kialakul a cukorbetegség.

Milyen vitaminokra van szükség cukorbetegség esetén?

A diabétesz egy olyan betegség, amelynél a szervezet nem képes a saját cukorszintjét önállóan szabályozni, vagyis a cukorbetegség közvetlen összefüggésbe hozható a táplálkozással. A hosszú távon egészségtelen táplálkozás nemcsak a szívinfarktus kockázatát vagy az agyvérzés veszélyét növeli, hanem a cukorbetegeknél hirtelen súlyosbíthatja az egészségi állapotot is. Ezért a diabéteszben szenvedőknek különösen oda kell figyelniük az egészséges táplálkozásra.

A cukorbetegek megregulázása

A Magyar Közlönyben megjelent miniszteri rendelet szerint félmillió magyar cukorbeteget regulázna meg az egészségügyi kormányzat. Figyelemmel kísérnék a beteg cukorfogyasztását, és aki egy éven belül kétszer is rossz eredményt produkál, az büntetésre számíthat.

Az 5 „leggyilkosabb” betegség

Nemrégiben kiderült, hogy melyik az az öt nem fertőző betegség, amely a legnagyobb pénzügyi terhet jelenti majd a következő 20 évben.

Hidegben is egészségesen

Immunrendszerünk védelméért

Influenza – oltsunk vagy ne oltsunk?

Az influenzavírus genetikailag rendkívül labilis, és viszonylag kevés számú kórokozó is elegendő lehet a tünetek kialakulásához. Dr. Béres Zsuzsanna, a Budai Oltóközpont és Magánorvosi Centrum járványügyi szakorvosa szerint ez a két fő oka annak, hogy csak találgatni lehet, hogyan fog viselkedni a vírus egy adott szezonban.

Antibiotikum helyett: fokhagymakúra?

Egykoron, nem lévén korszerű gyógyszergyártás, az emberek kénytelenek voltak megfigyelni, hogy a körülöttük élő növények, füvek, fák, gyökerek, ásványok milyen hatással bírnak az emberi szervezetre. Tapasztalataikat összegyűjtötték s tovább adták a következő nemzedékeknek. Így aztán évszázadok, olykor évezredek bölcsessége halmozódott fel.

Mikor és hogyan érdemes inhalálni?

Ismét itt a tél, a gyakori alsó és felső légúti megbetegedések időszaka. Dr. Hidvégi Edit gyermek- és felnőtt tüdőgyógyászt kérdeztük, miért és miként ajánlható a szülők és gyermekek számára az inhalátorok használata.

Mozdulj!

A hosszú, egészséges élet titka a rendszeres mozgás. Tudjuk. De tesszük-e?

5 tipp az energiaszint emelésére

Vitaminokra, ásványi anyagokra mindig nagy szüksége van a szervezetünknek.

Ingyenes segítség a túlsúly ellen

Magyarország a kóros elhízás éllovasa Európában, mivel a lakosság 28,5%-a szenved a probléma szó szerint (is) súlyos következményeitől. Szomorú, hogy magasan vezetjük a statisztikákat, miközben a második helyen álló Nagy-Britanniában is „csupán” 26,1% a kórosan elhízottak aránya. Az elhízás mértékét a BMI (Body Mass Index), azaz a testtömeg-index alapján számítják, amely egy, a magasság és a testsúly adataiból levezetett arányszám. 25-ös érték felett a BMI túlsúlyt mutat, 30 fölötti értékkel pedig kórosan elhízottnak számít valaki.

Alvilági bringások

A kerékpározás végtelen szabadságot ad használójának, hiszen a segítségével elhagyhatjuk a városok forgatagát, a lakott területeket, de még a járt utakat is. Némelyek még ezt is tovább fokozzák, hiszen a földfelszínt hátrahagyva a föld mélyére is bringával szálnak alá.

Mindent a fogyókúráról

Diéta, zsírégetés, böjt. Minden a fogyókúrákról!

Fogyókúra juharsziruppal

A juharszirupos diéta kíméletlen, hatékony és villámgyors.

A magnézium és a testsúly kapcsolata

Napjainkban egyre többször lehet hallani arról, hogy bizonyos vitaminok, ásványi anyagok hiánya betegségek kialakulásához vezet.

Dohányzás a fogyásért?

A magyar lakosság körében rendkívül elterjedt szokás a dohányzás. A friss adatok szerint a 18 és 64 év közötti korosztály 30%-a gyújt rá naponta legalább egyszer, ezen kívül további 6% az, aki alkalomszerűen dohányzik. További meghökkentő számadat, hogy a tizenévesek körében is hasonló arányt tapasztalunk. A fogyasztási szokások szerencsére mindkét nemben javuló tendenciát mutatnak az utóbbi időben. Érdekes tény, hogy a felsőoktatásban tanuló lányok között több a dohányos, mint fiú kortársaiknál.

Hálószobatitkok

Mindent a szerelemről, a házasságról és a szexről.

„Rengeteg inger ért, amivel nem tudtam mit kezdeni”

A homoszexualitás témaköre ma már nem tabu olyan módon, mint néhány évtizeddel ezelőtt volt, de napjainkban is számos félreértés és tévhit lengi körül. Ki más tudná ezeket érvényesebben megcáfolni, pontosítani – vagy akár megerősíteni –, mint egy olyan ember, aki maga is „érintett”?

Miért csalnak a férfiak?

Margitka vitte a rossz hírt, a bejárónő. Előbb csak hebegett-habogott, hogy lenne itt valami, persze nem, biztos semmi, lehet, hogy csak félreértés, és hogy nem is tudja, elmondja-e. Aztán inkább a szájára tapasztotta a tenyerét, és sokatmondóan bámulta a szőnyeget. Edit egy darabig türelmesen várt, aztán rá szólt, hogy mondja már, ha már belekezdett. Miféle rossz hír az.

Miért pont ő?

Egy–egy kapcsolat kezdete rendkívül izgalmas dolog, egy pillanat műve, Miért pont ő? Interjú a párválasztás hátteréről

Üzenet a Földről

Korábbi publikációk Novák Péter tollából.

Nem szelektálok

Valami bűzlik... Vélhetőleg Dániában is, de hogy a hulladékkezelés több mint lokális probléma, kétségtelen.

Annak, aki az, ami!

A cím bravúros szókapcsolatára tán már hivatkoztam a magazin elmúlt éveiben – mi tagadás, gyakran jutnak eszembe tanulságai... Merthogy vannak neki! Az idézett szlogen egyike volt a rendszerváltás járulékos importjaként landoló reklámüzenetek millióinak; honosított igazság igyekezett bevásárlókosarainkba varázsolni a cukortelítettségében megdöbbentően gazdag, tradicionális amerikai üdítőt. Hát, nem is sikerült.

"Mikor nem érezzük rosszul magunkat kötelességszerűen..."

Hogy a belső csend mennyire relatív fogalom, nos az a kevés nyári szabadidő néhány napján vált kézzelfoghatóvá.

A természet ereje

Egyre többen hisznek abban, hogy a szelíd gyógymódok, a természetgyógyászat, gyógynövény-terápia komoly eredményekre képes.

A meggy erősebb gyulladáscsökkentő, mint a gyógyszerek

A kutatók szerint a meggyben található a legtöbb gyulladáscsökkentő hatóanyag valamennyi élelmiszer közül, a meggylékúra pedig semmilyen mellékhatással nem fenyeget.

Antibiotikum helyett: fokhagymakúra?

Egykoron, nem lévén korszerű gyógyszergyártás, az emberek kénytelenek voltak megfigyelni, hogy a körülöttük élő növények, füvek, fák, gyökerek, ásványok milyen hatással bírnak az emberi szervezetre. Tapasztalataikat összegyűjtötték s tovább adták a következő nemzedékeknek. Így aztán évszázadok, olykor évezredek bölcsessége halmozódott fel.

Szellemgyógyászat

A szellemgyógyászok nem szellemekkel gyógyítanak. Hanem?

Tiszta szívvel

A szív és érrendszer egészségéért.

A zsigeri zsírokat kell csökkenteni!

Sutba dobhatjuk a BMI-t mint mérőszámot – legalábbis az egészségi kockázatok szempontjából sokkal pontosabb mutató a testzsír-százalék. Dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa elmondása szerint a zsigeri zsírok arányának csökkentésével nem csak csinosabbak lehetünk, de az egészségünkért is sokat tehetünk.

Már napi 6000 lépés is megvéd a betegségektől

Legalább ennyi lépést kell megtenniük azoknak a középkorú hölgyeknek, akik szeretnék csökkenteni a cukorbetegség és a metabolikus szindróma kockázatát. Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa szerint az aktivitás a döntő, de minél inkább személyre szabott egy program, annál hatásosabb.

Mindent a koleszterinről

Slágertéma a koleszterinszint, illetve annak csökkentési lehetőségei.

Test és lélek

Egészséges élet nincs egészséges lélek nélkül.

A figyelemhiányos hiperaktivitás gyógyítható

A figyelemhiányos hiperaktivitási zavar kezelhető – minél korábbi a beavatkozás, fajlagosan annál olcsóbban. A hatékony kezeléssel éves szinten 33 milliárd forintot spórolhatna az állam.

Bipoláris hírességek

Van egy különös lelki baj, amely olyan sokszor érint tehetséges embereket, hogy azt is mondhatnánk, a zsenik betegsége.

Hírhedt tébolyda lakóinak tömegsírját tárták fel

Csontvázak százait tárták fel a hírhedt londoni tébolyda sírkertjében.

Egészséges élet

Jó közérzetünk, életünk minősége, egészségünk elsősorban rajtunk múlik.

Hogy hat ételeinkre a mikrohullám?

Mélyhűtve a vitaminok megőrződnek - ez nem vitatott. Ám mi történik velük a mikrohullámú sütőben? Jobb-e, ha a hagyományos főzőedényeket használjuk?

A biciklizés dicsérete

Képzeljünk el egy 18 kilométer hosszú, simára aszfaltozott, kereszteződések nélküli, szántóföldek, erdők, tavak és kertek között kanyargó bicikliutat, amely mellett - egymástól egyenlő távolságokra - jó néhány levegőpumpát is elhelyeztek.

Veszélyesek lehetnek a multivitaminok?

Amerikai és finn kutatók állítása szerint egyes multivitamin készítmények akár veszélyesek is lehetnek.

Színes

...elgondolkodtató.

Új vagy régi – a penész nem válogat

A lakóházak tervezési, kivitelezési vagy karbantartási hibáiból fakadóan penészgomba az új és a régi építésű épületeknél közel azonos arányban fordulhat elő.

Bomba vagy vegyi fegyver – szabad-e különbséget tenni?

Egyre több minden derül ki az augusztus 21-i damaszkuszi vegyifegyver-támadás körülményeiről. A szakértők kezdettől fogva arra gyanakodtak, hogy szaringáz oltotta ki a csaknem másfél ezer ember életét. De mi is az a szarin, és miért különösen érzékeny a világ éppen a vegyi fegyverek iránt?

Hány éves korig számítunk fiatalnak, s mikortól öregnek?

Egy brit felmérés szerint egyre későbbi életkorban tartják magukat középkorúnak vagy idősnek az emberek: az előbbi 55, míg az utóbbi 70 évesen köszönt be a megkérdezett britek szerint.

Februári AKCIÓ

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a (beteg)tájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2015. februári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el

Legutóbbi hozzászólások

Érelmeszesedés elleni vakcina. Pro és kontra

A szív- és érrendszeri betegségek még mindig a vezető halálokok közé tartoznak. Egy magyar kutató érelmeszesedés elleni vakcináját ...
kata
2015. 02. 25. 20:38
Egerben vagy Miskolcon foglalkozik valamelyik orvos a vakcina terjesztésével és a beadásával?

Pelus

Presl Ottokár tizenöt éves sem volt, amikor egy hajnalon megszállta az a gondolat. Még a csipát sem törölte ki a szeméből, máris készen ...
J. Erna
2015. 02. 25. 11:56
Jó volt a történet, de szerintem van igazság abban, hogy az ember nevében ott van a sorsa is. Az én nevem nincs bent a 200 leggyakoribb női ...

Hogyan ismerhetjük fel a tüdőgyulladás tüneteit?

Tévhit, hogy a tüdőgyulladás minden esetben egyértelmű, komoly panaszokkal jelentkezik. Az enyhébb, sokszor egyszerű meghűléshez hasonló ...
kristof
2015. 02. 25. 02:37
Nem vagyok benne biztos hogy tüdőgyulladásom van-e mert köhögök néha kicsit levertebb vagyok a szokottnál de nem vészesen, viszont nincs ...

Időskori táplálkozás: tanácsok 65 év felett

Az idősek táplálkozása külön odafigyelést igényel, esetükben ugyanis gyakoribb, hogy az emésztés, így a tápanyagok felszívódása sem ...
Ferenc Mátrai
2015. 02. 24. 16:17
Ezt az értekezést mind azon illetékeseknek is meg kellene küldeni, akik az uniós követelményű(uniósok 60%-hoz)nyugdíjak ...

A gyömbér 10 gyógyhatása

A gyömbér egy természetes gyógynövény, amelyet fűszerként világszerte használnak. Több egészségügyi kutatás is bizonyítja, hogy a ...
Ági
2015. 02. 24. 13:08
Most az influenzás időszakban immunerősítőnek használom. Vékonyra szelve citrommal és mézzel együtt üvegben rétegezem, hűtőben 2-3 nap ...

Tanácsok: így kezelhető az alkoholizmus

Az alkoholizmus a szenvedélybetegségek közé tartozó kóros állapot, mely túlmutat az orvosi kereteken, társadalmi, egzisztenciális, ...
DC2060
2015. 02. 22. 21:38
Igyunk is, de mértékkel! A sör nagyon jó altató és B vitamin forrás, a vörösbor nagyon jó antioxidáns. Max. fél liter, vagy 2 ...

A csalántea hatása az egészségre

Tibetben sok más hasznos, természet adta lehetőség között a csalánt is kiemelt gyógyhatású növényként emlegetik. Leveleit kiszárítva ...
kata
2015. 02. 22. 12:48
csak ajanlani tudom ezt a csoda növenyt

Igaz-e, hogy gyógyhatású az oxigénnel dúsított víz?

Igazán csak a kopoltyúval lélegző halak érzékelhetik, milyen fontos, hogy életterük, a víz tartalmazzon oldott oxigént; hiányában ...
jola
2015. 02. 20. 16:01
Pappné hallottam már erről, és azt hiszem, igaz a mondás, a hit a gyógyító erő.Orvostól, hallottam, bízni kell az orvos tudásában, a ...

A populáció negyede hordozza a kóros gént

Nem túl szerencsés, hogy így alakult, de a cisztás fibrózis nevű betegségnek még csak elterjedt magyar neve sincs, így nemcsak nem ismerik ...
Valaki
2015. 02. 20. 10:44
Tudod sokan kívánnák hogy bárcsak kamu lenne...Idióta...

Adóvisszatérítés jár a cukorbetegeknek

Bizonyára sokan nem tudják, hogy adó-visszatérítés jár a cukorbetegeknek, akkor is, ha nem inzulinos kezelés alatt áll. Az ...
Feri
2015. 02. 19. 10:42
36 éves vagyok és 34 éve cukros. Van egy elképzelésem, hogy mi ez... különös vélemény, neked nem cukrod van, hanem agyfaszod. A kérdésem ...