H i r d e t é s

A szorongások kora

2009. 10. 13.
Szerző: Szimpatika
|
Címkék: Lélek  Depresszió  Stressz  Életmód 
Már fiatal korban kezdjük a szorongást. Egy brit felmérés szomorú eredménnyel zárult. Nem elég, hogy szoronganak, nem is kérnek segítséget a fiatalok.
H i r d e t é s
A 2000 felnőtt brit megkérdezésével készült felmérés eredményei szerint komoly aggodalomra ad okot a fiatal, 18 és 24 év közötti korosztály mentális egészsége. A korosztályba tartozó megkérdezetteknek ugyanis mintegy kétharmada hetente tapasztalja a stressz és szorongás kellemetlen tüneteit. A nők közül háromból egy, a férfiak közül minden tizedik válaszadó állította, hogy majdnem minden nap a szorongás lelki és fizikai hatásait.A szorongás leggyakoribb okai a pénzügyi, munkahelyi és iskolai gondok.

A kutatást értékelő szakértők szerint a szorongók nagy aránya is rendkívül aggasztó, de még veszélyesebb, hogy sokan nem kérnek segítséget problémáik megoldásához. Az már a jobbik eset, ha valaki barátainak, családjának megosztja érzéseit, de a megkérdezettek közül sokan azt válaszolták, nem beszélnek senkinek félelmeikről és aggodalmaikról.

Olvasna még a témában?

Levert? Van megoldás!

Minden ember átvészel az életében olyan időszakokat, amikor magas testi és szellemi követeléseket kell teljesítenie, mint amilyen egy hosszan tartó megbetegedés vagy szokatlan munkahelyi vagy magánéleti megterhelés. Gyakran azonban nyilvánvaló ok nélkül is fáradtnak és levertnek érzi magát, és újra erőt kell gyűjtenie.

A kutatók szerint még mindig optimisták vagyunk


Gazdasági válság, influenzajárvány, éhínség ide, vagy oda, az emberek optimisták. Ha véletlen önmagán, vagy környezetén nem vette volna észre, akkor most szólunk, hogy egy világméretű kutatás szerint az emberek optimizmusa töretlen.

Miért éri meg optimistának lenni?

Nehéz helyzetekben hamar elveszik az ember derűlátása. De az optimizmus nem egyenlő a naivitással. Sokkal előrébb juthat az, aki megőrzi optimizmusát, mint az, aki felnagyítja a problémákat.

Szóljon hozzá!

Májusi AKCIÓ

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a (beteg)tájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

Politikailag inkorrekt Majális

32 fok, 2 gyerek, négy (babakocsi) kerék. No, meg a Munka Ünnepe! Kihagyhatatlan. Nekünk is, az Ördögnek is.
H i r d e t é s

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2012. májusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el!

Legutóbbi hozzászólások