Lassítható-e az öregedés?

2014. 04. 16.
|
Hogyan maradhatunk egészségesek, fittek, és meddig tündökölhetünk ráncok nélkül? Mindenki szeretné tudni a választ arra, hogy mi az örök fiatalság titka.

Minden élőlénynek genetikailag meghatározott az elérhető élettartama; az emberi DNS körülbelül 120 évre van programozva. A kor előrehaladtával azonban gyengülnek a sejtmagon kívül lévő energiatermelő központok (mitokondriumok), csökken az immunrendszer védekezőereje, a kromoszómáinkat védő „papucsok” anyaga is folyamatosan kopik, s így könnyebben támadnak meg és tesznek tönkre minket a betegségek, ami az elvi lehetőségeknél koraibb halált okoz  Az agy például már harmincéves kor körül öregedni kezd, s így évente egy százalékkal csökken sejtjeinek száma, ami az időskori szellemi hanyatlás egyik oka.

Természetesen itt is fontos, hogy honnan indul ez a visszafejlődés. A túlzott alkoholfogyasztás alkalmanként egymillió agysejtet pusztít, amelyek hiánya évtizedekkel később bizony erősen megérződik majd. Nőknél ötvenéves kor körül abbamarad a petefészek működése, eljön a klimax ideje. A természet így gondoskodik arról, hogy a megszülető gyermekeket „biztosan” felnevelhesse az anya. És igaz ugyan, hogy a férfiak, akik nem kaptak ilyen szerepet, akár hetvenéves korukig vagy tovább is termékenyek maradhatnak, azért az ő szervezetük is kopik. Általános panasz a vízhiány, a kiszáradás, ez az oka a ráncosodásnak is, és a csontok állománya ritkább, anyaguk pedig törékenyebb lesz.

Azonban az egészséges életmód, a helyes táplálkozás, a rendszeres sport segít a fiatalosság megőrzésében. Működtetni kell a testet és az agyat egyaránt, kerülni kell az elhízást, a pusztító hatású dohányzást és a mértéktelen alkoholfogyasztást. Próbálunk gyógyszerekkel, gyógyhatású készítményekkel is harcolni az öregedés ellen. Lehetőség van már hormonpótlásra, hogy a változókor ne hozza magával az öregedést is, de ez az eljárás ma még sajnos nem teljesen veszélytelen.


Forrás: http://www.blikk.hu/

Szóljon hozzá!

Augusztusi AKCIÓ

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

Felhasználási feltételek, adatkezelés »

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2017. augusztusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el

Legutóbbi hozzászólások

Besenyei Péter: El kell fogadni, ha nem sikerül

Júliusi magazinunkban interjút olvashatnak Besenyei Péterrel, azonban helyhiány miatt nem tudtuk közölni a teljes beszélgetést. Most itt a ...
Mrs. Farida Stephen
tegnap 17:36
Jó nap regisztrált magánpénz-kölcsönadó vagyok. Olyan hiteleket adunk ki, amelyek segítséget nyújtanak az emberek, cégeknek, akiknek ...

Fullajtár Andrea: „Rosszul tűröm az igazságtalanságot”

Most írja a doktori disszertációját, közben a Színművészeti Egyetemen tanítja a színészek következő generációját, esténként pedig a ...
MATTY
tegnap 13:47
Matty vagyok Chicago-ból, és itt vagyok ezen az oldalon, hogy köszönetet mondj Dr.Akpada-nak a jó munkához, amit a kapcsolatom ...

A borderline személyiségzavar

A borderline személyiségzavarról igen sokat lehet manapság hallani, ám a legtöbben teljesen hibásan használják a fogalmakat, így a ...
Andrea Rice
2017. 08. 10. 13:45
Hello, Te vagy az USA-ból, Dubaiból, Kanadából, Ausztráliából vagy az Egyesült Királyságból egy nagyon valódi hitelt keresve ...

Online urológus

Az online rendelések hasznáról, hátulütőiről, és a magyar férfiakat érintő problémákról kérdeztük Dr. Kulcsár Dánielt, a soproni ...
viki
2017. 08. 10. 10:34
Kerem segitsen. Nem tudom mit tegyek, sajnos volt nogyogyaszati TOT SZALAG MUTETEM ES NEM SIKERULT, MAJD KISZEDTEK 25 NAPJA A SZALAGOT , ES SAJNOS ...

6 természetes orvosság a vérnyomás gyors csökkentésére

A hagyományos megoldás erre a szinte növekvőjárvány-szerű betegségre egyszerűen csak annyi, hogy az orvosok még több ...
Eross Jozsef
2017. 08. 09. 17:24
Nekem 160/140 mar a hazbol sem merek kimenni csak szdelgek mint a pipe.

A 10 leghatékonyabb házi gyógymód az ízületi gyulladás kezelésére

Az orvostudomány fejlettségének köszönhetően ma már sokféle módszer létezik az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésére. Megéri ...
zsoka
2017. 07. 29. 21:08
Valaki esetleg tud valami jó megoldást a bal csuklom vagyis a hűvejk ujjam minden kisebb mozdulatra hasit,már több orvosnál voltam de mind az ...

Lúgosító zöldségek, gyümölcsök, gabonák és tejtermékek

Annak érdekében, hogy hatékonyan elsajátítsuk a lúgosító életmódot, ismernünk kell azokat a táplálékokat, melyek lúgosítják vagy ...
Andi
2017. 07. 23. 13:24
A köles előnyei nem állnak meg annál a ténynél, hogy lúgos és gluténmentes, tápanyagban gazdag gabona.

A csalántea hatása az egészségre

Tibetben sok más hasznos, természet adta lehetőség között a csalánt is kiemelt gyógyhatású növényként emlegetik. Leveleit kiszárítva ...
Dr. Kovács Tibor
2017. 07. 20. 13:36
Az biztos, hogy nem árt csalánt fogyasztani, hisz elképesztő mennyi mindenre hatásos. A gyógynövények királya! Nagyon pontos a cikk, és ...

Dr. Garamvölgyi László: A bűncselekményeket jobb megelőzni!

Az ismert rendőrségi szakértővel májusi lapszámunkban készítettünk interjút.
Toth L
2017. 06. 29. 14:49
Sikerült volna fényt deríteni egy rejtélyre? József Attila 4 búcsúlevelet hagyott hátra a halála reggelén.

Palya Bea: Csak azt szabad csinálni, ami igaz és őszinte

Hogyan segít a félelmek legyőzésében a zene? Mit jelent egy népdal egy kamasznak? Miért fontos mozgásban tartani az életünket? Ezekeről, ...
Gyönös Károly
2017. 06. 26. 14:49
Nagyon birom a Palya Beát. Igazi nagy sztárnak fogja magát kinőni.