7 exkluzív tipp a garantált összeomláshoz

2014. 06. 10.
|
Ha 7 pontos programunkat becsületesen betartja, a testi, lelki és idegi összeomlás garantáltan nem marad el!

1. Tűzzön ki grandiózus és nagyon ambiciózus célokat!

A 2. legjobb hely csak a vesztesé lehet! Ezért mindig, mindenütt és mindenben szárnyaljon túl mindenkit! Mindig tegyen eleget mindenkinek (!!), és persze tegyen is meg mindenkinek mindent (!) – de csak perfektül!

Nehogy megelégedjen kevesebbel, mint a 100%!

Olyan napi, heti és életre szóló célokat tűzzön ki mindig, amibe már a tervezéskor is be van programozva a garantált kudarc!

2. Ne kímélje magát, legyen extrémen önkritikus!

Az elégtelenség érzése már biztos ismerős – ha máshonnét nem, hát a magasra rakott mérce miatti bukásokból… Fontos, hogy rendszeresen ápolja, fejlessze ezt az érzést! Minél gyakrabban teszi, annál jobb. Még jobb, ha már eleve a bukásra és sikertelenségre koncentrál! És véletlenül se higgyen egyetlen jóakarónak sem, aki önmagával szembeni toleranciára, nagylelkűségre biztatja! Ők a burnouthoz vezető úton az ellenségei.

3. Mindig mindenre és mindenkinek készségesen mondjon „IGEN”-t!

Amikor más megkéri Önt valamire, akkor egyben azt is kifejezi, hogy Ön végtelenül fontos és értékes ember. Hogy szükség van Önre! Ne hagyjon soha senkit sem cserben, még akkor sem, ha emiatt a saját nagyon fontos, aktuálisan futó dolgait kell is abbahagynia, háttérbe szorítania! Mindig arra gondoljon ilyenkor, hogy „ha NEM-et mondok, még ha kedvesen és udvariasan is teszem, ezzel kockára teszem a kapcsolatot”!

4. Nagyon ügyeljen rá, hogy mindig mindenki számára azonnal elérhető legyen!

Hagyja, hogy a kíváncsisága és a rossz lelkiismerete irányítsa! A mobilját soha ne hagyja távol magától (legjobb, ha a toaletten, sőt a hálószobában is a közelben van!), és isten őrizz, hogy egy percre is kikapcsolja! A mailboxát, facebookját is mindig mindenütt megnyitható és olvasható állapotban kell tartania! Ehhez remek segítséget nyújthatnak az okostelefonok – javasoljuk, hogy mindig a legmodernebbet szerezze be! Nagyon ügyeljen rá, hogy éjjel-nappal mindig mindenki számára elérhető legyen – hétvégén, este, és persze szabadságon is… Ugye tudja, Ön nélkül nem megy tovább semmi?! Ön totálisan nélkülözhetetlen! Leállni és kikapcsolni? Na, ezt csak a túlvilágon engedheti meg magának…

5. Áldozza fel magánéletét a karrierjéért!

Idő- és életterveiben mindig a munkának kell a prioritási lista csúcsára kerülnie. Invesztálja be minden erejét és idejét a szakmai előrejutásáért! Vesse bele magát annyira a munkájába, hogy se este, se a hétvégén, se nyaralás idején ne jusson a családjára, barátaira, hobbijára és a regenerálódásra ideje! Az emiatt kialakuló elégedetlenség (főleg a család részéről) garantálni fogja, hogy még hamarabb kidőljön!

6. Koncentráljon a pénzre!

A felesége nem minőségi időt szeretne Öntől, hanem egy autót! A gyerekei is csak drága magániskolákban készülhetnek fel az életre, és ha majd befejezték, biztosan meg is értik, miért is látták csak olyan ritkán otthon. Gyerünk, bizonyítsa be, hogy képes rá! Különösen a gazdasági krízisben bizonyosodik be, hogy az a „magas léc” soha sem tud elég magas lenni. Nosza, tegye még magasabbra, és ugorja át!

7. Felejtse el a sportot és az egészséges étkezést!

Ahhoz, hogy testileg-lelkileg egészséges és békés öregkort élhessen meg, nem kell még törődnie az egészségével, ráér az később is! Csak azzal foglalkozzon, hogy a munkájával elég bevételt és mind több nyereséget teremtsen! Így legalább ha majd szükséges lesz, meg tudja magának engedni a legjobb rehabilitációs klinikákat és kúrahoteleket is.


Forrás: www.balaicza.hu

Szeptemberi akció

Béres Magnézium 250 mg+B6 filmtabletta

60 db

1 625 Ft

27,1 Ft/db
Magnéziumhiány megelőzésére és kezelésére
Béres Gyógyszergyár Zrt.
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4.
www.beres.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Fenistil 1 mg/g gél

50 g

1 875 Ft

37,5 Ft/g
Különböző bőrreakciókat kísérő viszketés enyhítésére alkalmazható
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.
1124 Budapest, Csörsz u. 43. Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Multi-Tabs® Immuno Kid rágótabletta

30 db

3 345 Ft

111,5 Ft/db
Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó készítmény, 4 éves kortól
Étrend-kiegészítő készítmény**

Lactiv Plus kapszula

20 db

1 915 Ft

95,8 Ft/db
Antibiotikumos kezelés, vagy gyomor- és bélrendszeri fertőzés esetén javasolt
TEVA Gyógyszergyár Zrt.
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Speciális - gyógyászati célra szánt - tápszer

Lopedium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 230 Ft

61,5 Ft/db
Heveny, hirtelen kialakuló hasmenés tüneteinek (pl. hasi diszkomfortérzés, puffadás, görcsök) kezelésére
Sandoz Hungária Kft.
1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Zovirax ajakherpesz krém

2 g

1 295 Ft

647,5 Ft/g
Gyorsan a bőrbe jutó formula. A száj és arc területén jelentkező herpeszfertőzés helyi kezelésére
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.
1124 Budapest, Csörsz u. 43. Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

CalciTrio® filmtabletta

60 db

2 290 Ft

38,2 Ft/db
A kalcium, D3-vitamin és K2-vitamin hozzájárulnak a normál csontozat fenntartásához
Étrend-kiegészítő készítmény**

Gynoflor® hüvelytabletta

6 db

2 605 Ft

434,2 Ft/db
Egyedülálló kettős összetétellel segít helyreállítani a normál hüvelyflórát. Életképes lactobacillusokkal támogatja a hüvely lactobacillus állományát, kis mennyiségű ösztriol tartalma pedig gondoskodik a hüvelyhám regenerálásáról
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ambroxol-Teva 30 mg tabletta

30 db

1 335 Ft

44,5 Ft/db
A nyák besűrűsödésével járó heveny és krónikus légúti megbetegedések kezelésére, valamint a nyákoldás elősegítésére alkalmazható
TEVA Gyógyszergyár Zrt.
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Systane® Ultra nedvesítő szemcsepp

10 ml

2 190 Ft

219 Ft/ml
Száraz szem kezelésére szolgál: átmenetileg megszünteti a szemszárazság okozta égő érzést és irritációt. Lágy kontaktlencsék nedvesítésére is alkalmazható
Vény nélkül kapható gyógyszer

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 580 Ft

15,8 Ft/g
Izom- és ízületi fájdalomcsillapító gél, lokális alkalmazásra a bőrön
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mebucain Mint 2 mg/1 mg szopogató tabletta

20 db

1 235 Ft

61,8 Ft/db
Torokfájás, torokgyulladás és a szájüreg enyhe fertőzéseinek kezelésére
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.
1124 Budapest, Csörsz u. 43. Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

1 840 Ft

36,8 Ft/db
Az orrmelléküregek és a légutak heveny és idült gyulladásainak kezelésére szolgáló gyógyszer. Hatóanyagai gyulladáscsökkentő, nyákoldó hatásúak, megkönnyítik a letapadt váladék felköhögését és kiürülését
Vény nélkül kapható gyógyszer

Algoflex® forte filmtabletta

30 db

2 325 Ft

77,5 Ft/db
1,5×-es hatóanyag-tartalmával*** hatékonyan csillapítja a fejfájást. (***Az Algoflex 400 mg filmtabletta hatóanyag-tartalmához képest.)
SANOFI-AVENTIS Zrt.
1045 Budapest, Tó u. 1-5. Gyógyszerinformáció: (+36 1) 505 0050 www.sanofi.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Salvequick® Aqua resist vízálló sebtapasz

28 db

565 Ft

20,2 Ft/db
Víz és szennyeződésálló ragtapasz, amely lélegzik. Jó tapadású és rugalmas
Orvostechnikai eszköz *

Béres Porcerő Forte + D3-vitamin filmtabletta

90 db

4 830 Ft

53,7 Ft/db
Ízületi megbetegedésekben vagy fokozott ízületi terhelés következtében kialakuló porc-, illetve ízületi rendellenesség esetén
Béres Gyógyszergyár Zrt.
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4.
www.beres.hu
Speciális - gyógyászati célra szánt - tápszer

Stadalax® 5 mg bevont tabletta

50 db

1 465 Ft

29,3 Ft/db
Hashajtó készítmény, rövid időtartamú kezelésre szolgál székrekedés esetén
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 090 Ft

23,2 Ft/g
Szuper erős műfogsorrögzítő krém
Orvostechnikai eszköz *

Nasopax orrspray gyermekeknek

10 ml

1 425 Ft

142,5 Ft/ml
Két hatóanyag kombinációjával küzd meg a náthás és az allergiás orrdugulással. Kíméletes, nem szárítja az orrot. Akár 4 hétig is használható. 3 éves kortól
TEVA Gyógyszergyár Zrt.
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Allegra® 120 mg filmtabletta

30 db

2 055 Ft

68,5 Ft/db
Napi 1 tabletta gyorsan és 24 órán át segít a szénanátha számos tünete ellen, hosszú távon is hatékony. Laktóz- és gluténmentes
SANOFI-AVENTIS Zrt.
1045 Budapest, Tó u. 1-5. Gyógyszerinformáció: (+36 1) 505 0050 www.sanofi.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

Felhasználási feltételek, adatkezelés »

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2017. szeptemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el