Kispapák és a depresszió

2014. 11. 09.
|
Címkék: Család  Lélek  Depresszió 
A Pediatrics szakmai folyóiratban megjelent tanulmány szerint a fiatal, átlagosan 25 éves kispapák közt 68%-al több depressziós tünet jelentkezik az apává válás első 5 évében. Ez az adat a párkapcsolatban és gyermekükkel együtt élő apákra vonatkozik.
A gyermeküktől külön élő illetve idősebb apáknál nem mutatkozik a depresszív tünetek hasonló mértékű növekedése. De vajon mi okozza a kispapa baby bluest, hiszen náluk nem kell számolnunk hormonális változásokkal, mint a kismamák esetében?



Mi okozhatja az apák postpartum depresszióját?

A tanulmány óvatosan világossá tette, hogy ezek az eredmények csak egy összefüggést mutatnak az apává válás és a depresszió fokozódása között. Az eredmények nem azt mutatják, hogy az apává válás ténylegesen depressziót okoz a fiatal apák esetében, de azt érzékeltetik, hogy ez lehetséges.

A kispapák nem szenvednek a kismamákat érintő fizikai változások miatt, de a szülői státusz számos aspektusa igen sok stresszel jár egy fiatal apa számára. Elsőként itt van az alváshiány, és köztudott, hogy a kimerültség depressziót okoz. Másodszor, a kispapák úgy érzik, hogy bizonyos mértékben elvesztették a párjukat. Az anya szeretete egy másik lényre koncentrálódik gyakran jóval intenzívebben, mint ahogy azt a partner szeretné. Ezért a fiatal kispapák elhanyagoltnak érzik magukat, féltékenység gyötri őket, ami ugyanakkor bűntudatot is ébreszt bennük. Az anya és a gyermek közti kapcsolat olyannyira intenzív és kulturális szempontból olyannyira egyedi és speciális, hogy a fiatal férfi úgy érezheti, hogy ő ebbe a világba már nem fér be.

A fiatal apák különösképpen heves és egyfajta fantáziaszerű szerelmet érezhettek a partnerük iránt, és most egy csapásra az egykor szenvedélyes szerelemből csak a koszos pelenkák, a hébe-hóba szex, és a hosszú távú felelősség kínzó terhe maradt. A fiatal apák munkahelye sem olyan biztos, mint egy idősebb, egzisztenciálisan biztosabb helyzetű férfié, és persze a jövedelmük is szerényebb. Emiatt sokszor úgy érzik, nem képesek megfelelően eltartani a családjukat. Mindezek a tényezők nyilvánvalóan hozzájárulhatnak a depresszióhoz.

Miért számít ez?

A depressziós apák ritkábban olvasnak a gyermeknek és kevesebbet foglalkoznak a gyermekükkel, sőt, hajlamosak a testi fenyítésre és gyermekük elhanyagolására. A depressziómentes apákhoz képest a depressziós apák gyermekeit gyengébb olvasási és beszédfejlődés, több viselkedési probléma és magatartási rendellenesség fenyegeti. A tanulmány vezető szerzője, Dr. Craig Garfield a Northwestern Egyetem gyermekgyógyász docense szerint a szülő depressziója romboló hatást fejt ki a gyermekre, különösen a kulcsfontosságú első életévekben. Ezért többet kell segítünk a fiatal apáknak abban, hogy átjussanak ezen a perióduson.

Mit tehetünk?

Kezdetnek elég, ha tisztában vagyunk azzal, hogyan éreznek az apák gyermekük megszületésekor. Figyelmünk nagy része a gyermekre illetve az anyára koncentrálódik, és az apákról rendszerint megfeledkezünk. A megoldás kulcsa a családok és a barátok kezében van. A nagyszülők, nagynénik és nagybácsik is segíthetnek a pelenkázásban, hiszen sok kispapa szívesen cseréli a pelenkát, de a többség undorodik ettől a feladattól. A barátnők karon foghatják a mamát és elvihetik egy-két órára sétálgatni, hogy a papának is legyen néhány nyugodt, bensőséges perce az újszülöttel, már amennyiben igényli. Vagy ha a papa vágyik egy ki egyedüllétre, a barátok felajánlhatják, hogy segítenek a mamának, amíg az újdonsült apuka egy kis „levegőhöz" jut.

Az éjszakák ismét csak kemény megpróbáltatást jelentenek, főleg ha a papa mindennap dolgozik. Sok fiatal kispapa nem teheti meg, hogy szabadságra menjen a gyermek születésekor, így egész nap dolgoznak, este pedig a kismamával felváltva próbálják álomba ringatni az újszülöttet. A családtagok és a barátok is bevállalhatnak egy-egy éjszakát, hogy az apa végre végigaludhasson egyet.

Néha a legegyszerűbb dolgok hozzák a legnagyobb változást. Most hogy tudjuk, milyen nehéz időszakon mennek keresztül a fiatal kispapák gyermekük születésekor, azt is tudjuk, hogy támogatásukkal megelőzhetjük a depressziót és ennélfogva a gyermek későbbi olvasási és beszédproblémáit, ily módon pedig idejekorán megtörhetjük a családi problémák ördögi körét.

forrás: webbeteg.hu
Szeptemberi akció

Béres Magnézium 250 mg+B6 filmtabletta

60 db

1 625 Ft

27,1 Ft/db
Magnéziumhiány megelőzésére és kezelésére
Béres Gyógyszergyár Zrt.
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4.
www.beres.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Fenistil 1 mg/g gél

50 g

1 875 Ft

37,5 Ft/g
Különböző bőrreakciókat kísérő viszketés enyhítésére alkalmazható
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.
1124 Budapest, Csörsz u. 43. Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Multi-Tabs® Immuno Kid rágótabletta

30 db

3 345 Ft

111,5 Ft/db
Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó készítmény, 4 éves kortól
Étrend-kiegészítő készítmény**

Lactiv Plus kapszula

20 db

1 915 Ft

95,8 Ft/db
Antibiotikumos kezelés, vagy gyomor- és bélrendszeri fertőzés esetén javasolt
TEVA Gyógyszergyár Zrt.
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Speciális - gyógyászati célra szánt - tápszer

Lopedium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 230 Ft

61,5 Ft/db
Heveny, hirtelen kialakuló hasmenés tüneteinek (pl. hasi diszkomfortérzés, puffadás, görcsök) kezelésére
Sandoz Hungária Kft.
1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Zovirax ajakherpesz krém

2 g

1 295 Ft

647,5 Ft/g
Gyorsan a bőrbe jutó formula. A száj és arc területén jelentkező herpeszfertőzés helyi kezelésére
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.
1124 Budapest, Csörsz u. 43. Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

CalciTrio® filmtabletta

60 db

2 290 Ft

38,2 Ft/db
A kalcium, D3-vitamin és K2-vitamin hozzájárulnak a normál csontozat fenntartásához
Étrend-kiegészítő készítmény**

Gynoflor® hüvelytabletta

6 db

2 605 Ft

434,2 Ft/db
Egyedülálló kettős összetétellel segít helyreállítani a normál hüvelyflórát. Életképes lactobacillusokkal támogatja a hüvely lactobacillus állományát, kis mennyiségű ösztriol tartalma pedig gondoskodik a hüvelyhám regenerálásáról
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ambroxol-Teva 30 mg tabletta

30 db

1 335 Ft

44,5 Ft/db
A nyák besűrűsödésével járó heveny és krónikus légúti megbetegedések kezelésére, valamint a nyákoldás elősegítésére alkalmazható
TEVA Gyógyszergyár Zrt.
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Systane® Ultra nedvesítő szemcsepp

10 ml

2 190 Ft

219 Ft/ml
Száraz szem kezelésére szolgál: átmenetileg megszünteti a szemszárazság okozta égő érzést és irritációt. Lágy kontaktlencsék nedvesítésére is alkalmazható
Vény nélkül kapható gyógyszer

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 580 Ft

15,8 Ft/g
Izom- és ízületi fájdalomcsillapító gél, lokális alkalmazásra a bőrön
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mebucain Mint 2 mg/1 mg szopogató tabletta

20 db

1 235 Ft

61,8 Ft/db
Torokfájás, torokgyulladás és a szájüreg enyhe fertőzéseinek kezelésére
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.
1124 Budapest, Csörsz u. 43. Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

1 840 Ft

36,8 Ft/db
Az orrmelléküregek és a légutak heveny és idült gyulladásainak kezelésére szolgáló gyógyszer. Hatóanyagai gyulladáscsökkentő, nyákoldó hatásúak, megkönnyítik a letapadt váladék felköhögését és kiürülését
Vény nélkül kapható gyógyszer

Algoflex® forte filmtabletta

30 db

2 325 Ft

77,5 Ft/db
1,5×-es hatóanyag-tartalmával*** hatékonyan csillapítja a fejfájást. (***Az Algoflex 400 mg filmtabletta hatóanyag-tartalmához képest.)
SANOFI-AVENTIS Zrt.
1045 Budapest, Tó u. 1-5. Gyógyszerinformáció: (+36 1) 505 0050 www.sanofi.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Salvequick® Aqua resist vízálló sebtapasz

28 db

565 Ft

20,2 Ft/db
Víz és szennyeződésálló ragtapasz, amely lélegzik. Jó tapadású és rugalmas
Orvostechnikai eszköz *

Béres Porcerő Forte + D3-vitamin filmtabletta

90 db

4 830 Ft

53,7 Ft/db
Ízületi megbetegedésekben vagy fokozott ízületi terhelés következtében kialakuló porc-, illetve ízületi rendellenesség esetén
Béres Gyógyszergyár Zrt.
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4.
www.beres.hu
Speciális - gyógyászati célra szánt - tápszer

Stadalax® 5 mg bevont tabletta

50 db

1 465 Ft

29,3 Ft/db
Hashajtó készítmény, rövid időtartamú kezelésre szolgál székrekedés esetén
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 090 Ft

23,2 Ft/g
Szuper erős műfogsorrögzítő krém
Orvostechnikai eszköz *

Nasopax orrspray gyermekeknek

10 ml

1 425 Ft

142,5 Ft/ml
Két hatóanyag kombinációjával küzd meg a náthás és az allergiás orrdugulással. Kíméletes, nem szárítja az orrot. Akár 4 hétig is használható. 3 éves kortól
TEVA Gyógyszergyár Zrt.
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Allegra® 120 mg filmtabletta

30 db

2 055 Ft

68,5 Ft/db
Napi 1 tabletta gyorsan és 24 órán át segít a szénanátha számos tünete ellen, hosszú távon is hatékony. Laktóz- és gluténmentes
SANOFI-AVENTIS Zrt.
1045 Budapest, Tó u. 1-5. Gyógyszerinformáció: (+36 1) 505 0050 www.sanofi.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

Felhasználási feltételek, adatkezelés »

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2017. szeptemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el