Lécre Magyar!

2015. 02. 20.
Szerző: Sallai Ervin
|
Jó reggelt kívánok, a nevem Jürgen. Én leszek az önök síoktatója. Örülök, hogy ilyen szép számmal összegyűltünk. Ha a gyerekek egy pillanatra csendben maradnak, hallhatják a lavinaágyúk dobhártyarepesztő robaját.
Na, akkor ellenőrizzük a felszerelést. Jó, jó, ez mondjuk korcsolya, de hát az is téli sport, legalább az évszakot el tetszett találni. Múltkor volt egy vendégem, az curling felszereléssel jött, végig sikálta lefelé a pályát. Ez jó, ez is, csak majd a hegye a lécnek előre álljon. A síszemüvegről miért nem veszi le a nejlon zacskót? Ja, hogy így vissza tudja vinni a jövő héten a Decathlonba. Értem.
Látom, maga síugró léccel érkezett. Ugyanannyi volt egy hétre a kölcsönzés, akkor meg miért ne a leghosszabbat válassza, mi?! Na mindegy. Kanyarodni nem tud majd vele, de legalább elsőnek leér, és ki tudja rendelni az agancsos kólát mindenkinek, amit a helyiek Jägermeisternek hívnak. Az ugrósánc felé ne menjen, nehogy elszálljon, ha nincs egyiptomi vízuma.
Örülök, hogy jó melegen öltöztek, bár a hosszú juhászsuba szerintem akadályozni fogja az urat a mozgásban. Kicsit várok, amíg mindenki lefotózza magát a Facebookra. Jó, tegyük el a mobilokat, a tableteket és a laptopokat, lesiklás közben úgyis csak százméterenként van wifi. Nem, Cseszlai anyuka – a sítanfolyam ára nem tartalmazza a korlátlan internetelérést a hegyen. Akkor sem, ha megírja ezt a Tékozló Homárnak és a fogyasztóvédelemnek.
Bemelegítéssel kezdünk. Így van, adják körbe a zsebkulacsot. Mi van benne, szilvapálinka? Ki ne löttyintse, mert leolvad a hegyoldal. Térdrogyasztás egy-kettő, nyújt, három-négy. Kezek oldalra egy-kettő, kihúzzuk a síbotot a mellettünk álló lapockájából három-négy. Most mindenki próbáljon meg leülni a sarkára. A saját sarkára. Nem megy? Bokaérintés? Az se? Térd? Ööö akkor csípő? Remek. Tegyék csípőre a kezüket egy-kettő majd tárják szét a karjukat tanácstalanul három-négy. Ezt kell ismételniük, ha valaki megpróbál németül beszélni magukhoz.
No, kérem szépen. Vegyük át az alapokat. A lábuk alatti ferde talaj a hegy. A tetején lévő fehér réteg a hó. Az csúszik. Ahol nem látnak ilyen fehér réteget, ott nem tudnak síelni. Ilyen például a melegedő lépcsője. Az ideális rétegsorrend a hegyen a következő: talaj, hó, síléc, síelő, sisak. Amennyiben ez a sorrend jelentős mértékben összekeveredik, hívják a hegyimentőket! A lecsúszás megkezdéséhez a lécek hegyét állítsuk a lejtő irányába, majd lassú, de határozott mozdulatokkal engedjük el kezünkkel a sífelvonó kezelőszemélyzetét. Síetikett szerint a párhuzamos lécek azt jelzik, hogy még sportolnánk, a menet közben keresztbe tett lécek pedig, hogy sürgősen lepihennénk.
A haladáshoz szükséges energiát a gravitáció biztosítja. Így önöknek csak a kanyarodásra és a megállásra kell koncentrálni. Vegyük először a megállást. Ezt többféleképpen érhetik el. Az egyik megoldás, hogy menetirányukba keresztbe beiktatnak egy masszív alkalmatosságot, például kőház, oszlop vagy fa. Na mármost a másik megoldás kevesebb fájdalommal jár. Ez az úgynevezett hóeke. A lécek elejét zárjuk, hátulját nyitjuk combunkat összeszorítva, mintha hosszú sort kellene végigállnunk egy nyilvános illemhely előtt. A valódi hóekével ellentétben nekünk hátul nem kell sót szórnunk.
Mögöttem a kék pálya, azon fogunk elindulni, balra a piros, jobbra a fekete, amin most Marika néni lecsúszott. Jó, hogy még csak az egyik síléc volt rajta, legalább a hegyimentőknek nem kell kettőt leflexelni róla, mielőtt a kórházba viszik.
A forralt borral óvatosan. Lesiklás előtt pin kód jellegű alkoholtesztet végzünk. Ha valaki háromszori próbálkozásra sem tudja kimondani a nevét, az nem csúszhat.
Igyekszünk biztonságosan végigmenni a pályán. Ha mégis valami gond történne, ne aggódjanak: megtettük az óvintézkedéseket. A lavinacsipogó drága lett volna a teljes csapatnak, de mindenki nyakába akasztok madzagon egy-egy szelet rántott húst. Azt biztosan kiássák a bernáthegyi kutyák.
Pár szót a síelő etikettről. Itt a hegyen illik lecsatolni a lécet, ha bemegyünk egy hüttébe. Ha szaunába megyünk, akkor érdemes a sisakot is. Apropó szauna. Helyi szokás szerint a szaunát meztelenül kell használni. De a fürdőruhát elég az öltözőben levenni, ne menjenek pucéran a lanovkán és a helyi járatú buszokon, mint a tavalyi csoport. Ja, és nagyon kérem, a forró szaunakövön ne süssenek pácolt hússzeleteket.

Végül a legfontosabb szabály: sárga havat ne egyenek!

Szóljon hozzá!

Augusztusi AKCIÓ

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

Felhasználási feltételek, adatkezelés »

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2017. augusztusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el

Legutóbbi hozzászólások

Lúgosító zöldségek, gyümölcsök, gabonák és tejtermékek

Annak érdekében, hogy hatékonyan elsajátítsuk a lúgosító életmódot, ismernünk kell azokat a táplálékokat, melyek lúgosítják vagy ...
Ludányi Emőke
2017. 08. 17. 17:46
Össze vagyok zavarva:a cikk szerint a köles az erősen savas gabonák közé tartozik,a hozzászólások szerint lúgosít:mi az igazság?-jó ...

Besenyei Péter: El kell fogadni, ha nem sikerül

Júliusi magazinunkban interjút olvashatnak Besenyei Péterrel, azonban helyhiány miatt nem tudtuk közölni a teljes beszélgetést. Most itt a ...
Mrs. Farida Stephen
2017. 08. 16. 17:36
Jó nap regisztrált magánpénz-kölcsönadó vagyok. Olyan hiteleket adunk ki, amelyek segítséget nyújtanak az emberek, cégeknek, akiknek ...

Fullajtár Andrea: „Rosszul tűröm az igazságtalanságot”

Most írja a doktori disszertációját, közben a Színművészeti Egyetemen tanítja a színészek következő generációját, esténként pedig a ...
MATTY
2017. 08. 16. 13:47
Matty vagyok Chicago-ból, és itt vagyok ezen az oldalon, hogy köszönetet mondj Dr.Akpada-nak a jó munkához, amit a kapcsolatom ...

A borderline személyiségzavar

A borderline személyiségzavarról igen sokat lehet manapság hallani, ám a legtöbben teljesen hibásan használják a fogalmakat, így a ...
Andrea Rice
2017. 08. 10. 13:45
Hello, Te vagy az USA-ból, Dubaiból, Kanadából, Ausztráliából vagy az Egyesült Királyságból egy nagyon valódi hitelt keresve ...

Online urológus

Az online rendelések hasznáról, hátulütőiről, és a magyar férfiakat érintő problémákról kérdeztük Dr. Kulcsár Dánielt, a soproni ...
viki
2017. 08. 10. 10:34
Kerem segitsen. Nem tudom mit tegyek, sajnos volt nogyogyaszati TOT SZALAG MUTETEM ES NEM SIKERULT, MAJD KISZEDTEK 25 NAPJA A SZALAGOT , ES SAJNOS ...

6 természetes orvosság a vérnyomás gyors csökkentésére

A hagyományos megoldás erre a szinte növekvőjárvány-szerű betegségre egyszerűen csak annyi, hogy az orvosok még több ...
Eross Jozsef
2017. 08. 09. 17:24
Nekem 160/140 mar a hazbol sem merek kimenni csak szdelgek mint a pipe.

A 10 leghatékonyabb házi gyógymód az ízületi gyulladás kezelésére

Az orvostudomány fejlettségének köszönhetően ma már sokféle módszer létezik az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésére. Megéri ...
zsoka
2017. 07. 29. 21:08
Valaki esetleg tud valami jó megoldást a bal csuklom vagyis a hűvejk ujjam minden kisebb mozdulatra hasit,már több orvosnál voltam de mind az ...

A csalántea hatása az egészségre

Tibetben sok más hasznos, természet adta lehetőség között a csalánt is kiemelt gyógyhatású növényként emlegetik. Leveleit kiszárítva ...
Dr. Kovács Tibor
2017. 07. 20. 13:36
Az biztos, hogy nem árt csalánt fogyasztani, hisz elképesztő mennyi mindenre hatásos. A gyógynövények királya! Nagyon pontos a cikk, és ...

Dr. Garamvölgyi László: A bűncselekményeket jobb megelőzni!

Az ismert rendőrségi szakértővel májusi lapszámunkban készítettünk interjút.
Toth L
2017. 06. 29. 14:49
Sikerült volna fényt deríteni egy rejtélyre? József Attila 4 búcsúlevelet hagyott hátra a halála reggelén.

Palya Bea: Csak azt szabad csinálni, ami igaz és őszinte

Hogyan segít a félelmek legyőzésében a zene? Mit jelent egy népdal egy kamasznak? Miért fontos mozgásban tartani az életünket? Ezekeről, ...
Gyönös Károly
2017. 06. 26. 14:49
Nagyon birom a Palya Beát. Igazi nagy sztárnak fogja magát kinőni.