Így takaríthatunk egészségesen a nyaralóban!

2015. 03. 16.
|
Címkék: Egészséges élet  ÁNTSZ 
Ahogy javul az idő, egyre többen keresik fel ismét hétvégi házukat, nyaralójukat. A téliesítést követő tavaszi nyitáskor néhány egyszerű óvintézkedéssel elkerülhetjük, hogy például a vízcsövekben pangó víz vagy a lerakódott por veszélyt jelentsen egészségünkre - figyelmeztet közleményében az ÁNTSZ.

A nyaralóba, hétvégi házba megérkezve az egyik első lépés, hogy az utazást követően a fürdőszobában, mosdóban keresünk felfrissülést. Ha ősszel a nyaralót víztelenítettük, a rendszer feltöltését követően a vezetékeket alaposan öblítsük át, minden csapot legalább 2-3 percig folyassunk.

Ha az épület fagymentes, és a bojlert langyos vagy meleg vízzel feltöltve hagytuk, a hónapok óta pangó vízben Legionella baktériumok telepedhettek meg. Ha megnyitjuk a zuhanyt, az állott vizet kiporlasztjuk a levegőbe, és a képződött aeroszolban található Legionella belélegezve akár súlyos megbetegedést is okozhat. Ezért javasolt a bojlert használat előtt alaposan felfűteni (legalább 60 C°-ra), ezt követően a zuhanyrózsát leakasztani, majd közvetlenül a zuhanytálca vagy a kád lefolyójához irányítani, és ott lassan kifolyatni, legalább 2-3 percig.

A tél során vastag por gyűlhet össze a bútorokon és a padlón. A por összetétele lakásról-lakásra változik. A por nagyobb részét általában a textíliák kopásából származó szálas anyagok alkotják. Azonban ha az épület beázott, a por allergén részecskék tömegéből áll: penészgombák spóráiból és atkák ürülékéből. E részecskék belélegezve tüsszögést, orrfolyást, de az arra érzékenyeknél akár allergiás rohamot vagy asztmát is előidézhetnek. Fontos tehát, hogy a portörlést soha sem szárazon végezzük. Nedves ruhával, lassan, lehetőleg minél kevesebb port felkavarva töröljük le a felületeket. Két vödörrel dolgozzunk, az egyikben öblítünk, a másikkal lemosunk.

Használjunk szűrőmaszkot (ügyeljünk a megfelelő viselésére), zárt ruházatot és gumikesztyűt. Közben folyamatosan szellőztessünk, tárjuk ki az ablakokat és az ajtókat.

A tavaszi felmelegedéssel párhuzamosan számítanunk kell a kullancsok fokozódó aktivitására is. Amennyiben a ház „kullancsos" helyen (sűrű aljnövényzetű, bokros-fás környezetben) vagy annak közvetlen közelében fekszik, gyűjtsük össze a kerti avart és gondoskodjunk annak elszállításáról, illetve megsemmisítéséről. A vastag avartakaró ugyanis megfelelő közeg a kullancsok átteleléséhez, így még március végi, április eleji aktivizálódásuk előtt csökkenthető számuk. Ugyanakkor a jellemzően kutyákon vért szívó kullancsok már a hidegebb időben is aktívak, gondoljunk tehát házi kedvenceink megfelelő védelmére is.

A napos, tavaszias időben végzett kerti munka során, illetve legkésőbb a nap végén, tartsunk kullancsvizitet és a ruhánkon, bőrünkön talált, esetleg már bőrbe fúródott kullancsot késlekedés nélkül távolítsuk el. A kullancsokkal kapcsolatos további tudnivalók megtalálhatóak itt.

Forrás: Weborvos

Szóljon hozzá!

Decemberi AKCIÓ

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

Felhasználási feltételek, adatkezelés »

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2016. decemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el

Legutóbbi hozzászólások

A depresszió kezelése természetes úton

A depressziónak számos különböző oka ismeretes. Ezeket három csoportra oszthatjuk. A természetes gyógymódok jelentik a legjobb megoldást ...
marcsii
2016. 12. 08. 11:12
Sziasztok! A férjemnél is hasonló problémák jelentkeztek, levertség és minden ami enyhe depresszió! Anyósom egyik nap szólt, hogy hallott ...

A jó szex alapjai: mi kell a nőnek, és mi a férfinak?

A szeretkezés evolúciós és történelmi szempontból elsődlegesen a fajfenntartást szolgálta, de az embereknél ennél sokkal összetettebb ...
emiliánó
2016. 12. 06. 15:02
Lapos Elemér te teljesen beteg vagy agyilag!Valószínű,hogy csak magadra gondolsz ezért csak csináld magad örökké!!! Orvoshoz sem érdemes ...

Ajakhasadék - nem a világ vége

Kutatók arra keresték a választ, az a jobb, ha tudjuk előre mi vár a kicsire, vagy ha csak szülés után szembesülünk vele?
Tamás
2016. 12. 03. 15:42
Én is így születtem 33 évvel ezelőtt, és én 8 műtéten vagyok túl, sajnos engem ez miatt ki is közösítettek, de végigjártam az élet ...

Gyerekesítés

Egy személygépkocsi vásárlásakor sok szempont alapján döntünk. Milyen a fogyasztása, a teljesítménye, az útfekvése, tetszetős-e a ...
Laca
2016. 12. 02. 19:25
Ez csak duma.

A gyömbér 10 gyógyhatása

A gyömbér egy természetes gyógynövény, amelyet fűszerként világszerte használnak. Több egészségügyi kutatás is bizonyítja, hogy a ...
Saca
2016. 12. 02. 19:22
Olyan mint a mosószer.

„Nem az ő hibájuk...”

Rengeteget hallani gyermekvédelemről, új és új koncepciókról. Azokról kevesebbet, akik naponta ott vannak a vártán, a gyerekek mellett, ...
jola
2016. 11. 28. 14:55
TANÁR, ÚR MINDEN, ELISMERÉSEM, ÖNNEK, ÖNÖKNEK,vANNAK, SOKAN, HÁL ISTENNEK, ÖNHÖZ HASÓNLÓ EMBEREK.

Sok a vashiányos kisbaba

Az egyéves gyerekek fele vas- és D-vitamin-hiányos, ami komoly egészségügyi problémákhoz vezethet – derül ki a 0-3 évesek táplálását ...
jola
2016. 11. 28. 14:49
Szerintem, a bébi ételeket, megfelelő szakemberek, állítják, össze.Ki zártz dolognak, tartom, hogy nem, figyelnek, a vitamin ...

A fülzúgás okai és kezelése

A fülzúgás vagy a fülcsengés sokak életét megkeseríti, mivel visszatérő vagy szűnni nem akaró formában jelentkezik. Csendes ...
Andi
2016. 11. 27. 22:23
Betahistint én is szedem már két hete még eddig semmi de orvos azt mondta 3-4 hónap mire javulás lehet

Online urológus

Az online rendelések hasznáról, hátulütőiről, és a magyar férfiakat érintő problémákról kérdeztük Dr. Kulcsár Dánielt, a soproni ...
zoltán
2016. 11. 24. 00:51
jonapot 32 éves férfi vagyok életemben soha nem volt ijen problémám kiütések jőtek ki a combom kőzt és nem mulik már lassan egy honapja ...

Érelmeszesedés elleni vakcina. Pro és kontra

A szív- és érrendszeri betegségek még mindig a vezető halálokok közé tartoznak. Egy magyar kutató érelmeszesedés elleni vakcináját ...
D Vitamin
2016. 11. 22. 18:56
Én megértem azokat az elkeseredett betegeket, akik mindent, így ezt a vakcinát is megpróbálják. Néha még a "placebohatás" is segíthet. ...