Tippek az iskolakezdéshez

2015. 08. 21.
|
Ébresszük korábban a a csemetét vagy ne? Mit tehetünk, ha most lesz elsős? Mikor van ok aggodalomra? Praktikus tanácsok szülőknek, hogy könnyen visszaálljanak a „tanévi üzemmódra”.
– Mi volt a suliban?
– Semmi.

Ez az a kérdés, amivel nap mint nap találkozott mindenki gyerekkorában. A válasz többnyire igen rövid és tömör... Felnőttként mégis valószínűleg ugyanúgy felteszi a kérdést gyermekének. A válasz ugyanaz, mint mikor tőlünk kérdezték. Szigeti Ildikó pszichológus szerint nincsenek arra praktikák, hogy bővebb választ sajtoljunk ki a gyerekből. Az „élménybeszámolót” nem lehet és nem is szabad erőltetni. Ha akar és tud, mesél, ha nincs olyan, amit szívesen megosztana a szülőkkel, akkor nem beszél.

MTI-fotó: Balázs Attila
Az őszinteség kinyitja a gyereket

Ha a gyerek azt látja otthon, hogy apa és anya nyitottak, megosztják egymással és vele a napi történéseket, akkor természetesnek veszi, hogy az iskolai élményeket is megossza a családdal. Ehhez nyitottság, őszinte, elfogulatlan kíváncsiság kell – emelte Szigeti Ildikó.

Ha a gyerek azt tapasztalja, hogy nem szabad őszintének és közlékenynek lenni, mert szidást kap vagy minősítik emiatt, akkor egy életre megtanulja, hogy a gondokat egyedül kell megoldania, mert nem számíthat senkire.

Ekkor van ok aggodalomra

Több tízezer gyerek most kezdi az első osztályt, új világba csöppennek. Az elsősöknél az ismeretlentől való szorongás csillapítása a legfontosabb, a nagyobbaknál pedig a módszeres visszaszoktatás – mondta el a szakpszichológus.

Az elsősöknél átlagosan két hónap, míg beleszoknak az iskolába. A nyitott, társaságkedvelő gyerekeknél, akik jól viselik a környezetváltozást és keresik a kapcsolatot társaikkal, rövidebb ideig tart. A zárkózott gyerekeknél hosszabb – mondta el tapasztalatait egy esztergomi általános iskola tanítója.

MTI-fotó: Koszticsák Szilárd
A pszichológus szerint ahány gyerek, annyi ritmus. Vannak, akik napok alatt átállnak a „tanévi üzemmódra”, és vannak, akiknek hetek, netán hónapok kellenek ahhoz, hogy ráhangolódjanak az iskolára. A szülők általában sejtik, hogy csemetéjük mennyire rugalmas, ezért érdemes figyelni, hogy a gyerek saját magához képest milyen gyorsan vagy lassan alkalmazkodik. Aggodalomra akkor van ok, ha az amúgy rugalmas gyerek még október végén is különféle panaszkodik szokatlan testi tünetekre, illetve, ha még akkor is nagy ellenállásba ütközik a reggeli indulás – magyarázta Szigeti Ildikó, tanácsadó szakpszichológus.

Az iskolakezdés nemcsak a gyerekeknek és a szülőknek, hanem a tanároknak is izgalmas. A pedagógusok is átélnek némi nyugtalanságot az évnyitó előtt, mert a tanulói összetétel évről évre változik, az új gyerekekkel új szülőket is „kapnak” a tanárok.

Tippek az iskolakezdés előtt

Szigeti Ildikó segítségével összeszedtük azokat a tippeket, amelyekkel megkönnyíthetjük, hogy a csemeténkre ne átmenet nélkül zuhanjon az iskolakezdéssel járó testi-lelki teher.

• A legfontosabb, hogy tudatosan és fokozatosan kell a gyereket felkészíteni az iskolakezdésre. Az ismeretlentől, a változástól való félelem ugyanis szorongást okozhat.

• Az ismeretlentől való félelem csökkentésére sok praktika bevethető. Hasznos, ha nyáron sokat beszélgetünk a gyerekkel az iskoláról. Arról, mit és hogyan fognak csinálni, hogy fog telni a napja.

• Ha van rá idő, érdemes többször elsétálni az iskola felé, ez főként az elsősöknél lehet nagyon hasznos szorongásoldó. Érdemes lehet bemenni az épületbe is körülnézni.

• A nagyobbaknál is jó „visszaszoktató” módszer, ha az évnyitó előtt egyre gyakrabban beszélgetünk az iskoláról, az osztálytársakról, a tanárokról. Még az is lehet, hogy a nyári szünet kínálta időbeli távolságnak köszönhetően a gyerek megosztja a szülővel azokat az iskolával kapcsolatos aggodalmait, amelyek év közben megkeserítették az életét.

MTI-fotó: Czimbal Gyula
• Megoszlik a vélemény arról, hogy vajon érdemes-e fokozatosan mind korábban ébreszteni a gyereket a bemelegítésnek. Szigeti Ildikó szerint beszélni kell a gyerekkel arról, hogy bizony korábban kell majd kelni, de a nyári szünetet hagyjuk „kifutni”, engedjük az utolsó napig lustálkodni a csemetét, hogy kipihenten kezdje a tanévet!

• A nagyobbaknál praktikus lehet kicsit beszélgetni arról, hogy mi az, amit nem szeret, amitől tart, ami gondot okoz neki. A nyári szünetben sokkal beszédesebbek a gyerekek, és az iskolai problémáikat is őszintébben el tudják mondani, ha a szülő nyitott és őszinte érdeklődést tanúsít.

A pszichológus felhívta rá a figyelmet, nagyon fontos az, hogy a gyerek érezze, a szülők partnerei és nem ellenségei az iskolával kapcsolatos konfliktusaiban. Ha ugyanis a gyerek tudja, hogy a családja mellette áll, az erőt ad neki, megnyugtatja, ezáltal nagyobb és jobb teljesítményre lesz képes.

Forrás: Hirado.hu

Szóljon hozzá!

Júniusi AKCIÓ

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

Felhasználási feltételek, adatkezelés »

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2017. júniusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el

Legutóbbi hozzászólások

Érelmeszesedés elleni vakcina. Pro és kontra

A szív- és érrendszeri betegségek még mindig a vezető halálokok közé tartoznak. Egy magyar kutató érelmeszesedés elleni vakcináját ...
milan
2017. 06. 27. 23:46
Megbízható hitel ajánlat !!! Itt van egy lehetőség a pénzügyi problémákkal küszködők és azok számára, akik Pénzügyi ...

Palya Bea: Csak azt szabad csinálni, ami igaz és őszinte

Hogyan segít a félelmek legyőzésében a zene? Mit jelent egy népdal egy kamasznak? Miért fontos mozgásban tartani az életünket? Ezekeről, ...
Gyönös Károly
2017. 06. 26. 14:49
Nagyon birom a Palya Beát. Igazi nagy sztárnak fogja magát kinőni.

A fülzúgás okai és kezelése

A fülzúgás vagy a fülcsengés sokak életét megkeseríti, mivel visszatérő vagy szűnni nem akaró formában jelentkezik. Csendes ...
milan chris
2017. 06. 25. 21:51
Megbízható hitel ajánlat !!! Itt van egy lehetőség a pénzügyi problémákkal küszködők és azok számára, akik Pénzügyi ...

Apaszemmel: Kölcsön-gyerek

Amikor ezt a családi rovatot elkezdtük, az volt a laptulajdonosok kérése, hogy írjunk a mindennapjainkról. Legtöbbször így is teszünk, és ...
MARTHA MARQUEZ
2017. 06. 24. 00:08
Hello, kölcsönt keres? Ön a megfelelő helyen van. Képesek vagyunk arra, hogy kölcsönöket nyújtsunk vállalkozásának kibővítéséhez, ...

A nyugalom és az egyenletes súlycsökkenés szere

Keleten évszázadokig a zöld teát használták nyugtató, testsúlyszabályozó és gyógyhatása miatt, ugyanis levelében megtalálható egy ...
Jenei Istvánné
2017. 06. 14. 20:00
Kipróbáltam az L-theanint, nagyon jó hatású az alvásomra.

Mikor és hogyan érdemes inhalálni?

Ismét itt a tél, a gyakori alsó és felső légúti megbetegedések időszaka. Szakértőnk, Dr. Hidvégi Edit PhD gyermek- és felnőtt ...
Sövegjártó Gábor
2017. 06. 10. 18:46
az inhalátort természetesen lehet használni a copd re söt ajánlatos én berudál cseppet használok és általába segit

Gyakran elsírod magad? Megmondjuk, miért.

Életünk része a sírás és a nevetés. Az emberek között vannak sírósabbak, vannak nevetősebbek, így hát alighanem egyéniség kérdése ...
balicsaba
2017. 06. 05. 06:48
Balicsaba vagyok szegedröl,van egy kis problémám amivel önökhöz fordulok, van amikor birom egy pár napig rendesen, van amikor esténként rám ...

Eper – a tavasz kincse

A tavasz és a közelgő nyár első igazi jele, hogy megjelenik a piacokon a friss, illatos eper. Nemcsak nagyon finom, de az egészségünkre is ...
Manka
2017. 05. 23. 10:39
Remélem nem tette tönkre a termést az időjárás.. "szedd magad" földön szoktunk pár kilót szedni, lekvárnak, dzsemnek. Ha vacak a termés, ...

Felfázás vagy valami egészen más?

Nők millióinak okoz napi szinten komoly problémákat a felfázás – legalábbis így nevezzük közkeletű elnevezéssel azokat a tipikus ...
Mr. T.
2017. 05. 22. 21:35
Tőzegáfonya kapszula. Páromnak bejött régóta rendszeresen alkalmazza, amikor kell. Elvileg nem engedi a hólyag és a húgycső falán ...

A kalcium-magnézium egyensúly hatása az egészségre

Szervezetünk a kalciumot megfelelő mennyiségű magnézium hiányában nem képes optimálisan felhasználni. A magnézium és a kalcium az érem ...
Kori
2017. 05. 21. 11:11
Nem értem ha még százalékosan se írják le, hogy kb mi a helyes akkor minek ez a cikk ? :/