Megjelent a Szimpatika 2010. szeptemberi száma!Címkék
CSONTJAINK
Leterhelt sarkak
A sarokfájdalom meglehetősen gyakori probléma, amely sokszor kellemetlen, de csak az esetek egy részében áll mögötte komoly betegség. A sarkak fájdalma általában magától elmúlik, de vannak esetek, amelyeket mindenképpen érdemes orvossal ellenőriztetni. Az okokról és a kezelés lehetőségeiről dr. Bányai Tamás ortopéd szakorvos, sportorvos beszélt.
Újabb fájdalomcsillapítók lesznek vénykötelesek
Címkék: Csontjaink Ízületeink
Roham várható a gyógyszertárakban, miután kiszivárgott, hogy egyes külsőleg használható fájdalomcsillapítók vénykötelessé válnak.
Az ápolatlan fogsor akár 13 évvel idősebbnek mutathat
Érdemes odafigyelni a szájhigiéniára, és időt fordítani arra, hogy fogaink fehérek és csillogóak legyenek, ugyanis a foltos és sárga fogaknak köszönhetően, akár 13 évvel is idősebbnek nézhet ki az embert – állítja egy kutatás.
A D-vitamin fontosabb mint gondolnánk
Egy tanulmány kimutatta, hogy a D-vitamin nem csak a csontoknak tesz jót, hanem erősíti az immunrendszer és csökkenti a krónikus betegségekkel járó fájdalmakat.
Vízre fel- idősebb korban is !
Nyugdíjas korhoz közeledve az ember egyre inkább érzi szervezete elhasználódását. Hol itt, hol ott fáj valami. Ha egy kis súly felesleggel is rendelkezünk bizony nehezünkre esik a sportolás. Pedig a rendszeres testmozgással megőrizhetjük „fiatalságunkat".