Megjelent a Szimpatika 2010. szeptemberi száma!Címkék
BŐRÜNK
A színek gyógyító ereje
A színek mindenkire hatnak, és mindenkit befolyásolnak. Gondoljunk csak az őszre, a falevelek izzó vöröseire, a csokoládébarna álmokra. Aztán jön a szürke november, a színek megfakulnak, mi meg energia és reményt vesztetten ülünk a lámpák alatt.
Megvan a megoldás a fokhagymaszag ellen!
Ha aggódik a fokhagymás lehelet miatt, igyon egy pohár tejet- állítják a kutatók.
Árvíz, eső, kerti medence – milyen veszélyekkel járhat a nyári fürdőzés?
Egy döglött hal a balatoni strandon még nem jelent gondot, de csak kijelölt fürdőhelyeken szabad természetes vízben fürödni. Az uszodákban pedig mások és magunk egészségének védelmében elengedhetetlen a fürdés általános szabályainak betartása – Gáll Ildikó osztályvezető főorvost, az ÁNTSZ Közép-Magyarországi Regionális Intézetének munkatársát kérdeztük a vizekben összeszedhető fertőzésekről.
Mihez kezdjünk a pattanásokkal?
Nyár elején sok fiatalnak gondot okoz a zsíros, pattanásos arcbőr. A téli napfényszegény időszak után hamarabb jelentkeznek ezek a problémák. Az iskolai stressz, a kevesebb mozgás, a vitaminszegény táplálkozás kedvezőtlenül hatnak a bőr állapotára.
Az éltető víz és más finomságok
A kor előrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsőnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bőr mind az idő múlásának figyelmeztető jelei. A különböző fiatalító kozmetikai beavakozások és arcápolók mellett azonban gyakran elfelejtkezünk arról, hogy már egy kis odafigyeléssel is sokat tehetnénk azért, hogy bőrünk üdeségét megőrizzük. Ehhez nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztás.