Baba-mama
Egy ölelés többet ér a pániknál
2008. 04. 03.
Ha csecsemőnk sír, az esetek többségében semmi ok az aggodalomra, a baba csupán beszélgetni szeretne. Soha ne essünk pánikba, inkább gondoljunk bele, mit szeretne a kicsi: lehet, hogy éhes? Talán tele a pelenka? Álmos? Netán ölelésre vágyik? A babáknak gyakran szeretetre, simogatásra van szükségük.
Nátha és influenza a terhesség alatt
2008. 03. 25.
A nátha és az influenzafertőzés leggyakrabban a téli időszakban jelentkezik, melyek nagyon legyengítheti a várandós kismama szervezetét. Gyakran kellemetlen fejfájás, láz, köhögés és izomfájdalmak kísérik.
Hol szülessen a baba?
2008. 03. 14.
A legjobb és egyben legbiztosabb hely gyermeke világrahozatalára, ahol Ön a legkellemesebben és a legjobban gondozottnak érzi magát. Hogy ez a hely kórházban, klinikán, netán odahaza van, csakis Ön – és adott esetben partnere – tudja eldönteni. Kevés megszorítás akad, mely szabad választását korlátozná.
Masszírozzuk a babát!
2008. 02. 11.
A babamasszázs évezredes hagyománya Indiából származik. Az ősi kultúrákban anyáról gyermekre szállt a masszázs tudománya. A babamasszázs többnyire lágy, puha, de határozott simító mozdulatokból áll, de felfedezhetjük benne a svéd és az indiai masszázs elemeit is.
Szex a szülés után: semmi sincs kőbe vésve
2008. 01. 09.
Habár sokan sokfélét állítanak ezzel kapcsolatban, igazából nincs szabály arra, hogy mikor a legegészségesebb újrakezdeni a szexuális életet a szülés után. Akad, aki már a szülés után két héttel mind fizikailag, mind érzelmileg kész arra, hogy ott folytassa, ahol abbahagyta, de olyan is van, akinek több hosszú hónapra van szüksége ahhoz, hogy visszatérjenek a dolgok a rendes kerékvágásba.
Miről kell lemondanunk a terhesség alatt?
2007. 12. 21.
Mennyire kell megváltoztatnunk mindennapos szokásainkat, ha gyermeket várunk? Ihatunk-e a terhesség hónapjaiban alkoholt, kávét, teát? Összeállításunkból kiderül, mire kell különösen odafigyelnie, ha gyermeke lesz.
Mitől sárgulnak be a kisbabák?
2007. 12. 07.
Világra jövetelét követően 3-5 nappal jóformán minden újszülött bőre és szeme fehérje sárgás árnyalatú lesz. Mivel ez a jelenség kisebb mértékben szinte mindenkinél előfordul, ezért fiziológiás, azaz természetes sárgaságnak nevezzük, annak ellenére, hogy ebben az esetben is az újszülött csecsemő fokozott vérlebontásáról és a sárga festékanyag csökkent kiürítéséről van szó.
Táplálék a mamának és a babának
2007. 11. 30.
A fejlődő magzat egészsége szempontjából döntő fontosságú a kismama táplálkozása. A hiányos étrend befolyásolhatja a baba szerveinek kialakulását, a szervrendszerek fejlődését és alacsonyabb születési súlyt is okozhat. Az alapvető tápanyagok közül az anya szervezetének nagy mennyiségben van szüksége fehérjékre, melyek biztosítják a sejtek, a szövetek felépítését és regenerálódását, valamint az enzimtermelést.
Megjelent a Szimpatika magazin 2012. májusi száma!
Legutóbbi hozzászólások