Túlsúly
Jamie Oliver támadja a brit minisztert
2011. 10. 14.
Egy "nyolc éves elemista" kreatívabb megoldással állna elő annál, mint amit a brit egészségügyi miniszter javasolt a lakosság elhízásának kezelésére, legalábbis így vélekedik Jamie Oliver világhírű séf, aki szerint "semmitmondó badarság" az Andrew Lansley által bejelentett, a probléma orvoslását célzó új koncepció - adta hírül a The Guardian című brit napilap internetes kiadása.
A fittség a menopauzán túl is megőrizhető
2011. 10. 07.
A menopauzát átélő, és az azon átesett nőknek is van lehetőségük a súlyukat megtartani, sőt, akár még át is alakíthatják az izom-zsír arányukat a kívánatos irányban. Az érzékeny időszakhoz kapcsolódó kényes kérdésekről dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, a Magyar Menopauza Társaság tagja beszélt.
Jamie Oliver az elhízás ellen küzd
2011. 10. 05.
Nyílt levélben fordult Ban Ki Mun ENSZ-főtitkárhoz az elhízás elleni harc előmozdításáért Jamie Oliver brit szakács, aki szerint nagyobb figyelmet kellene fordítani a táplálkozástudományra és a helyes élelmezésre.
Az 5 „leggyilkosabb” betegség
2011. 10. 01.
Azt, hogy betegségek kezelése és a kieső munkaerő sok pénzbe kerül, eddig is tudtuk. Nemrégiben az is kiderült, hogy melyik az az öt nem fertőző betegség, amely a legnagyobb pénzügyi terhet jelenti majd a következő 20 évben. A közösség és az egyén felelősségéről dr. Babai László, az Oxygen Medical életmód orvosa beszélt.
Kövér vagyok, na és?!
2011. 09. 22.
Súlyos harcot vív a kilókkal egy amerikai nő, ám nem a szokásos irányban: lefogyás helyett hizlalja magát, hogy ő lehessen a világ legkövérebb hölgye.
Jó zsír, rossz zsír
2011. 09. 18.
A változatos környezetben, aktívan élő egereknél energiát égető barna zsírsejtekké alakult át a hasi elhízást okozó fehér zsírsejtek jelentős része - idézte amerikai kutatók megállapítását szerdán a BBC hírportálja (http://www.bbc.co.uk).
Elhízott szívvel nagyobb az infarktus kockázata
2011. 09. 16.
Régóta és általánosan ismert tény, hogy a sörhas, a zsíros pocak a szívroham egyik kockázati tényezője, de japán kutatók új vizsgálata szerint a szívet burkoló hártya elzsírosodása is az infarktus veszélyére utal. Ken Harada és munkatársainak tanulmányát az American Journal of Cardiology közölte.
Egy növény, mely az elhízás és egyéb hormonális problémák természetes ellenszere
2011. 08. 30.
A hagyományos orvoslás mellett érvelők rendszerint kétkedve fogadják az egyes gyógynövények hatékonyságát igazoló eredményeket. A természet ajándékainak felhasználása azonban korántsem a mai kor vívmánya, egyes gyógynövényeket már az ókori görögök is sikerrel alkalmaztak, például a hormonális problémák kezelésében.
Miért hízunk, amikor annyira szeretnénk fogyni?
2011. 08. 24.
Barátaim sokszor panaszkodnak, hogy minél többet fogyóznak, annál jobban híznak! Hogyan lehetséges ez? Mindenkinek van egy napi energiaigénye, még akkor is, ha nem csinál semmit. Az automatánk rááll erre az értékre, és megjegyzi! Mi van, ha hirtelen elkezdünk fogyózni? Ma kevesebb kalóriaértékű táplálékot veszünk magunkhoz, mint tegnap. Az automatánk tudomásul veszi ezt, és bekapcsol más energianyerő útvonalakat.
Az elhízáshoz vezető út fogyókúrával van kikövezve
2011. 08. 18.
Az egészséges étrend kialakítása nem jelenti a megszokott táplálkozás azonnali felborítását. A „holnaptól fogyókúrázom” elhatározása, amelyet kampányszerű éhezés vagy egyoldalú csodadiéta követ, rövid távon sikerrel járhat, de tartós nem lehet. A csak rizs, csak főtt tojás, esetleg káposztaleves reggel, délben, este típusú fogyókúrás receptek nem segítenek hozzá a normális testsúly megtartásához. Az elhízáshoz vezető út fogyókúrával van kikövezve.
Megjelent a Szimpatika magazin 2012. májusi száma!
Legutóbbi hozzászólások