Böjt
Böjt idején is ehetjük
2012. 01. 09.
A kékre főtt pisztráng nem azért kék, mert sokáig úszott a jéghideg vízben. A hal ezüstösen szürke bőre forró, enyhén savas lében vált színt. Az íze csodálatos, kalóriatértéke alacsony, teljesen tiszta, zsírtalan, éppen ezért egészséges.
Újévi koplalás helyett II.
2012. 01. 02.
A hetedhét-országra szóló, karácsonytól szilveszterig húzódó lakomák után kíméljük kicsit a gyomrunkat, no meg a pénztárcánkat! Valószínűleg mostanra már sokan konstatáltuk, hogy mennyit szedtünk fel az ünnepek alatt, és kezdtünk pánikszerűen koplalni. Mi ajánlunk pár testkontúr-barát receptet! Koplalás helyett.
Újévi koplalás helyett I.
2012. 01. 01.
A hetedhét-országra szóló, karácsonytól szilveszterig húzódó lakomák után kíméljük kicsit a gyomrunkat, no meg a pénztárcánkat! Valószínűleg mostanra már sokan konstatáltuk, hogy mennyit szedtünk fel az ünnepek alatt, és kezdtünk pánikszerűen koplalni. Mi ajánlunk pár testkontúr-barát receptet! Koplalás helyett.
Amit a böjtről tudni kell...
2011. 09. 20.
Manapság egy európai átlagember szervezetébe – a gyógyszereken kívül! – 1 1/2 kg vegyi anyag kerül évente. Ha ehhez hozzávesszük a cigarettát meg az alkoholt, nyilvánvaló, hogy jót teszünk magunknak minden böjti nappal.
Megjelent a Szimpatika magazin 2012. májusi száma!
Legutóbbi hozzászólások