Ragyogjon télen is fiatalosan a bőrünk!
2023. 12. 23.
Vannak olyan szokások, amiknek a követésével megőrizhetjük fiatalos megjelenésünket még akkor is, amikor a hideg, szeles időjárás éppen ellenünk dolgozik.
Mozdulj!
Természetes agyserkentés
2023. 12. 21.
Néha egészen kis változtatások is jelentősen befolyásolhatják a teljesítményünket, a mindennapok koncentrációját, az optimális vitalitást. Íme néhány „agypörgető” hasznos tanács a jobb életminőség érdekében.
Egy éve együtt a Győri Audi ETO-val!
2023. 12. 15.
Mérhetetlenül büszkék vagyunk rá, hogy immáron egy éve él virágzó szponzorációs együttműködésünk a Győri Audi ETO-val, vagyis a világ egyik legsikeresebb női kézilabdacsapatával.
Mediterrán diéta segíti a COPD-vel élőket
2023. 11. 14.
A megfelelő vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok fogyasztásával lassítható az elsősorban dohányosokat érintő, krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) romlása.
Kevesebb stressz = jobb egészség
2023. 11. 13.
A túlzott mértékű, tartós stressz köztudottan rosszat tesz szívünk egészségének. De ugyanez igaz veséinkre is.
Így kerülhetők el az időskori balesetek!
2023. 10. 31.
A csonttömeg elvesztésének lassításához az időskori testmozgás elengedhetetlen.
A túrázás áldásos hatásai
2023. 10. 22.
Sokat tehetünk az egészségünkért, ha kihasználjuk az őszi időjárást, és rendszeresen kirándulunk a természetben.
5 hasznos tanács a nyári sportoláshoz
2023. 07. 30.
A sportolók fizikai teljesítményére különböző hatással van a meleg. Van, aki sportolás közben jobban viseli a hőséget, és van, aki kevésbé.
3 ok, amiért érdemes túrázni!
2023. 07. 09.
Sokszor nehezen vesszük rá magunkat, hogy kimozduljunk hétvégén. Pedig van 3 jó okunk arra, hogy erőt vegyünk magunkon!
Komoly hatása van az alkoholnak az edzésed eredményére
2023. 06. 04.
Vajon érdemes-e elhagyni az alkoholt a teljesítményünk növelése és az egészségünk érdekében?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
- Gördülő sportok tavasszal
- Útmutató kismamáknak a genetikai vizsgálatokhoz
- Miért nevetnek a babák?
- Evészavarok megoldókulcsa: a család
- Örökölt mintázatok: nagyszüleink, szüleink sorsát éljük tovább?
- Ábel Anita: „Azért vagyunk, hogy áttörjük a falat”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!